睡眠是让我们每天有充足精力的保证,而房子对于我们晚上的睡眠质量有很大的影响,那么什么样的房子会引起鬼压床呢?本期卧室风水就带你一起去了解一下,一起来看一看吧。
医学上将人的睡眠分为五个阶段:快速眼动期、非快速眼动期、轻睡期、中睡期、深睡期。大约在90~100分钟的时间内经历一个不同阶段。
也就是说在一夜中,这五个阶段合成一个周期,会不断循环往复。
我们每个人都会经历这五个同样的睡眠阶段,可为何有人一觉到天亮、精神饱满,有人却顶着黑眼圈,抱怨睡眠质量差、甚至鬼压床、梦游…
1、卧室太大,不宜睡眠
家居风水中讲究的是藏风聚气!如果卧室太大,则不宜藏风聚气,古人也说:“屋大人少为一忌”。过大的卧室不利于睡眠,更不利于夫妻感情维护,会给人心理上带来空寂感。
2、颜色宜淡不宜艳
卧室装修上,颜色选择一定要注意,不可有太过鲜艳的颜色,作为休息的场所,过于鲜艳的颜色会刺激人的视觉、精神上的亢奋。而卧室恰恰需要的是静怡,所以宜选用淡色。如果你是个喜欢浪漫的人,认为鲜艳的颜色可增加情趣,那么切记,一定不可大面积使用,作为点缀即可。
3、电器越少越好
电器会产生磁场影响,作为休息的卧室,当然也是越少越好。过多或者过杂的电器则影响气的运行,导致睡眠状况差,不利身体健康。同时也不要有太多的家居,家具的摆放最好是在脚头的一方。不要对床造成压迫和逼仄。
4、忌镜子或反光屏幕
如果卧室内有镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床,也会影响到人的睡眠,时间长了会导致精神方面的疾病,而且容易有失眠、健忘等症状。
5、要整洁,忌杂乱
整洁有序的卧室环境,能为居住人创造温馨和谐的休息和睡眠环境,从而保证睡眠质量,促进身体健康。如果卧室杂乱无章,从环境上讲容易造成气场不稳定,影响睡眠,从而给居住人的运势和健康带来不利。从另一方面讲,杂乱的卧室环境容易滋生细菌,对居住人的健康是非常不利的。
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