我们的眼球表面，通常都是黑白分明，黑眼球最外面是角膜，而旁边的白眼球是巩膜，巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明，含有丰富的毛细血管，一旦受到刺激，血管就会扩张充血，这时就是我们看到的血丝了。大部分人会认为，眼睛里的红血丝是因为疲劳，好好睡一觉就可以了。然而，“眼睛红了”的原因真的只有疲劳吗？
1、用眼过度
上班看电脑，看文案，下班看电视，玩手机，这是或许是常态。如果不注意用眼休息，会造成眼睛的过度劳累，从而引起眼睛的红血丝。
2、局部感染
用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出现红血丝现象。
3、佩戴隐形眼镜
初次佩戴者眼睛很有可能会出现红血丝；佩戴时间过长可能导致角膜缺氧而发红；隐形眼镜压迫眼球过紧或镜片透氧性差；有些人对清洁或浸泡保持隐形眼镜的溶液中的某些化学物质过敏也会导致眼红。
眼睛红血丝怎么办？让眼睛按时歇息、保证充足的睡眠时间、多吃富含维生素A、维生素C的食物。另外老年人要调理五脏气血，疏肝明目，清血化瘀。
耳红 为什么黄昏的时候爱耳朵红？
过年亲戚朋友聚会，大家欢聚一堂时，我们经常会感觉自己的耳朵在发热，照镜子一看通红，尤其是晚饭开始前的一段时间，也就是黄昏时分。
耳朵发烫发红其实是肝气郁结局促的反应，为什么多发生在黄昏的时候呢？
中国保健协会理事孙本新老师介绍，黄昏时候属于申酉时段，相当于一年的秋天，这个时段阳气要归藏，就是身体的代谢速度要开始下降了，能量要开始被储存起来了。可是一旦我们兴奋起来，代谢速度停不下来，能量回不去了，就是阳气归藏不住，结果就表现为耳朵红。
女生呢，平常吧，就是说肝经的血气、精血就不足。可是肝气在黄昏时该交班了，干一天，已经工作圆满了。可是现代女性偏喜欢这个时候去逛街购物，兴奋的不得了。本来该休息的肝气没休息好，该补充的肝血也没得到补充。
如果女生白天静下来听听音乐，读读书，看些舒缓的，可能下午耳朵就不红；如果稍稍兴奋一下，活动一下，可能耳朵红就会比较容易出现。这个倒没什么，还是要养肝益气，培补中土，疏肝养肝，适当服用一些传统中药，可以缓解肝气的郁结，减少肝火郁结发展成热毒的机会。
孙老师还说，职场女性最好不要下班就去逛街，可以先找个安静点的地方休息一下，喝点红酒吃点甜点，舒缓了情绪之后，再去逛街。晚餐也要从一顿大餐，变成两次小餐，逛累了之后，再吃顿清淡些的夜宵。
尿红 不同地方产生的血尿都有什么特点？
第一眼看到尿色偏红，大部分人都会非常紧张，其实这只是轻微的血尿，可能是由多种原因引起的，中国保健协会理事孙本新老师介绍了几种常见血尿的差异。
1.肾小球出现病变（过滤器坏了），就有可能出现血尿，一般量不大，部分是隐性血尿，一般也没有疼痛等情况，但同时会有大分子的蛋白流到尿里或者伴有颜面浮肿，这就是一些肾炎之类的疾病，需要找肾内科就诊。
2.一些肾小管处（水管壁生锈了）长肿物了，也可能出现血尿。如是肾、输尿管疾病所致的血尿，部分合并有线状或者碎块状的小血块，像这种情况要到泌尿外科就诊。
3.水管里面有石头，叫尿路结石，在肾内叫肾结石，在输尿管内叫输尿管结石，在膀胱内叫膀胱结石，结石和管壁摩擦、碰撞就有可能导致血尿，这部分病人有时候会合并疼痛，甚至痛的很厉害，像这种情况患者一般都会快快去就诊，找泌尿外科就对了。
4.来源于前列腺或者尿道的血尿，往往就是尿的前面一段有血或者是尿道滴血，而来源膀胱、肾、输尿管的血往往是全程血尿。
孙老师还说，最怕的就是不痛，也没有发热等不舒服的病人，偶尔会有血尿，很快就消失的患者往往更不重视自己的健康，其实这种情况延误下去更容易造成不良后果。最好尽快服用温肾阳补肾气类药物，尽快恢复人体水液循环的健康。尿血不可怕，只要及时治疗，温肾阳补脾虚，找回健康并不难。
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