打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
咨询随笔:对错不重要,痛苦才真正重要||云心理


1


“你受苦了!”


我简单的一句话,让对面的大小伙子泪流满面。


A先生说,他一直是一个积极上进、认真生活的人。而妻子对他只有指责,说他不是一个好丈夫、好父亲。最让他受不了的是,在他罹患疾病动手术时,以及现在仍在担心疾病复发时,她依然对他冷漠以对。


他想不明白,一向积极向上的自己,为什么会有如此糟糕的婚姻。


”这段婚姻,是不是激发出你身上很多负性的东西,这个自己,是你不喜欢的?“


他点头,泪水更多。


的确会有这种情况。一个朋友告诉我,与男友在一起时,她经常会情绪崩溃,甚至会歇斯底里。而之前,她一直是一个非常温和的人。


有时,你的伴侣会让你变成“另一个人”。这个人不是更好的自己,而是更坏的自己。你不想维持婚姻,是因为你无法接受婚姻中这个不美好的自己。


这是因为你不幸遇到了一个极其糟糕的伴侣?倒不见得。


我相信,如果A先生的妻子来到咨询室,一定会讲述一个不同版本的故事。在那个故事里,那个极其糟糕的伴侣可能就是A先生。



2


除非夫妻同时前来咨询,否则咨询师很难有机会看到同一个故事的另一面。但有时,咨询师有机会从不同的侧面看类似的故事。


B先生谈了很多次恋爱,却迟迟没有走进婚姻。在每一段关系中,他都是真诚的。他如实告诉对方自己的情感经历,在不能许给对方一个婚姻时,他也明确告诉对方。他的痛苦是:没想娶一个女人却与她谈情说爱,觉得自己是个十足的骗子。特别是,看到对方为此痛不欲生时,他更觉得自己可恨之极。


在两个成年人之间,有言在先,双方自愿,怎么看也不能说B先生是个骗子。


我甚至觉得B先生的自责与真诚,在这个虚荣与虚伪盛行的时代里,还挺难得的。


但另一次咨询经历,让我看到了这类故事的另一面。


C女士有一个男友,两人在一起非常开心。有时,两人手拉手走在街上,男友一时兴起,将她背在背上飞奔,她开心地大叫,仿佛回到了童年的时光。她说,这些美好的情景,让她终生难忘。


但她的男友,是别人的老公。


C女士并不苛求男友给她一个婚姻承诺,只要能与他在一起,她就知足了。但是,她怀孕了,这让她顿感惶恐无助。她知道不能要这个孩子,但又渴望拥有自己的孩子。她更渴望男友陪在她身边,让她不再如此惶恐无助。可是,他做不到,因为他有自己的家。


对此,男友极其自责和痛苦。甚至,流泪,恨自己不能承担起男人的责任。


两人也是有言在先,双方自愿。但这却让C女士感到双重痛苦:不仅在特殊的时刻男友不能陪在身边,自己也没有理由去指责那个男人,因为这种生活是她自己的选择。


3


心理咨询,看起来就是咨询师在听来访者讲一个不客观的故事。在故事中,来访者一般是“受害者”,对方往往是一个十分糟糕甚至非常可恨的人。这当然不是客观真相,但这是来访者的“真相”。


我们每个人都活在自己的主观世界中。对一个独立的个体来说,这个主观世界,就是你真实的世界,你的爱恨情仇都发生在这个世界之中。


我们越是了解一个人的主观世界,就越是理解TA的痛苦。


所以,在咨询室里,对错不重要,痛苦才是真正重要的东西。而所有的痛苦,都值得尊重。


就是因为痛苦没有被看见,我们才会如此地孤独和绝望。


咨询师不是基于事情的对错去支持来访者,来访者也不是来让咨询师评理的,TA需要的是,有人能理解他的痛苦。


痛苦被看见,疗愈就开始发生。所以,一句“你受苦了”,就让一个男人泪流满面。


而我越做咨询,越感觉到:众生皆苦。


咨询师虽然有机会看到硬币的两面,但仍会有角色的局限性。比如,在咨询室里,咨询师能深深理解一个露阴障碍者的痛苦与恐惧,但在公园里看到一个露阴障碍者时,一样会充满厌恶,甚至会报警。毕竟,除了主观世界,我们还共同生活在一个真实的客观世界里。在这个世界里,我们必须遵守它的规则。


我们更期待在婚姻和家庭中,更多的人能够不再执着地纠缠于对错,而是看见对方真实的痛苦,并将TA拥入怀中。




本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
在家的空间叙“家”的故事(三)伴侣关系在挑战中的不断创造
失恋一直走不出来?你需要这份“死心指南”
分享一个我认为最有用的聊天“技巧”
全国一半的姑娘都曾犯过贱
婚姻遭遇出轨,别将孩子裹挟其中
60%的男人都没抵挡住野花的诱惑,所以我……
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服