现在的年轻人，平时不是对着电脑就是低头拿着手机，坐在办公桌前的你，经常低头伏案，使得颈椎正常的生理屈度变直；而走在街头、坐在公交车上，随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”……
以下分享一段“颈椎操”视频，太珍贵了！送给常看手机的朋友家人们！
温馨提醒：建议在WiFi下观看以下视频
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