桑椹子
桑椹子即为桑椹（桑葚）
桑椹子：桑椹子甘，解金石燥，清除热渴，染须发皓
白话版：桑椹子味甘酸，性寒，归心、肝、肾经。甘可补虚，酸善收敛，寒能清热，有滋阴补血和生津润燥的功效，可以解除金石的燥烈之性，治疗内热消渴和津伤口渴等症。还有乌须发的功效，可以用于须发早白。除此之外，还可以用于心悸失眠、眩晕耳鸣、肠燥便秘等症。常与墨旱莲、女贞子等滋补肝肾的药物配伍使用，用于须发早白、肝肾两虚等症，如中成药首乌丸中就含有它。注：皓为洁白之意，脾胃虚寒便溏者忌服。桑椹不但可以入药，也是一种常见的水果，现已上市，味美多汁，成熟的果实呈紫黑色，味甜，一般食用的时候，会染黑唇齿。
中药桑椹是桑科植物桑的干燥果穗入药
白果
白果略呈椭圆形，一端稍尖，另外一端较钝，表面黄白色或淡棕黄色
白果：白果甘苦，喘嗽白浊，点茶压酒，不可多嚼
白话版：白果味甘苦涩，性平，归肺、肾经，有毒。涩可收敛，苦能降泄，有敛肺定喘，止带缩尿的功效，可以用于痰多喘咳、带下白浊等症。还可以作为点心食用，用于泡茶，解酒，但不可以过多食用。注：白果生食有毒，咳嗽痰稠不利者不宜服用。服用过量中毒的症状为发烧、腹泻、抽搐等，可以用洗胃、导泻等方法解救。银杏的叶子也可以入药，其叶子的提取物是银杏叶片、银杏叶滴丸等中成药的主要成分，但路边摘取银杏叶就泡水的方法并不可取。白果也是一种坚果，食用的时候要注意方法和用量，以免中毒。
银杏科植物银杏的干燥成熟种子入药
乌梅
乌梅呈类球形或扁球形，表面乌黑色或棕黑色
乌梅：乌梅酸温，收敛肺气，止渴止津，能安泻痢
白话版：乌梅味酸涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经。酸（涩）既可收敛，又能生津，有敛肺涩肠，生津止渴的功效，能用于治疗肺虚久咳，虚热消渴，久泻久痢等症。除此之外，乌梅还有安蛔的功效，可以用于治疗蛔虫厥逆的呕吐腹痛，是乌梅丸的主要成分。注：有实邪者忌服。乌梅可入药，同时也是一种常见的果子，梅子较酸，望梅止渴这个典故我们很多人也知道，现在想来多半也可体现其生津的作用。
蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实入药
石莲子
石莲子
石莲子：石莲子苦，疗噤口痢，白浊遗精，清心良剂
白话版：石莲子味甘涩微苦，性寒，归脾、胃、心、肺经。涩可收敛，苦而降泄，寒能清热，有涩精止泄，清虚热，清心宁神的功效，可以治疗饮食不进的噤口痢（痢疾的一种），尿浊遗精，心烦失眠等症，是清心的良剂。注：脾胃虚寒久痢者忌用。石莲子是莲老熟的果实入药，莲子在老熟后外壳十分坚硬，幼时家人从池子里捡了一些回来，只能借助于铁锤才能敲开其外壳。
睡莲科植物莲老熟的果实入药
胡桃
胡桃即为核桃
胡桃：胡桃肉甘，补肾黑发，多食生痰，动气之物
白话版：胡桃肉味甘，性温，归肾、肺、大肠经。有补肾的作用，可以用于治疗肾虚腰膝酸软和须发早白，但多食能生痰动气，因此痰热喘咳、阴虚火旺不宜服用。除此之外，由于胡桃是种子类药材，含有的油脂较多，有润肠通便的功效，可以用于肠燥便秘，但便溏腹泻者不宜服用。本品还具有温肺的功效，可以用于虚寒喘嗽。注：胡桃即是我们通常所说的核桃，因为其果仁结构像极了人脑，也被很多人作为补脑的坚果，但也需注意，有利于大脑的成分在其中也只有一小部分，偶尔吃几个也不一定就能有效果的。
胡桃科植物胡桃的干燥成熟果实入药
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