黑巧克力50克 | |
高筋面粉20克 | |
玉米淀粉5克 | |
糖20克 | 蛋白1个 |
金像高筋粉150克,中种材料 | 酵母4克,中种材料 |
盐4克,主面团材料 | |
1.盆中装入凉水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分钟
2.准备所需材料
3.捞出后晾凉,切成均匀的方块。锅里放一点点油,放入五花肉块小火慢慢煸炒
4.五花肉放入热水锅里焯一下,捞出
5.锅洗净,放入1汤匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深
6.小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,将多余的油倒出,盛出五花肉待用
7.倒入炒过的五花肉块,翻炒均匀。再加入料酒、生抽、老抽
8.翻炒均匀
9.加入没过肉量的开水,大火烧开后撇去浮沫。放入姜、葱、八角、桂皮
10.放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)
11.待肉煮至六七成熟时(约40分钟),加入切块的白萝卜同煮
12.炖至萝卜软熟,转大火收稠汤汁,加少许盐调味,撒葱花即可
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