红灯时我休息一下
我经常看到很多骑电动车的人、走路的人爱闯红灯，个别开车的也闯红灯，没耐心等红灯。
我步行、骑电动车，不闯红灯，会安静地等绿灯。
一位朋友跟我修道，开车，说了一句非常好的话：“老师，红灯亮了，我就休息一分钟。多好。我会闭息养神一分钟，把这当成修炼，耐心和功夫在等红灯中练好了。”（微信公众号：陈全林）
人生的很多事情，换个角度去想，换个角度去用，就会发现，处处是禅机，处处是修行。
《拜佛图》
身心的能量
2014年的岁末，一位朋友来我家拜访，大家都是很熟悉的朋友，交往也久了，一年里也会见上几次面。这次，我突然感觉她身体里有种强大的能量，是认识以来第一次感觉到的。我很惊讶，就问她的身体状况和生理周期状况，因为，女性在特殊的生理期，身体会有特殊的能量。
她说以前身体不好，最近吃一位中医师开的中药，中医师懂佛法，还给她开示，让心结打开。
她说，没吃药之前，经常昏沉，工作没精打采，早上困乏，不愿意起床。自从吃了他的药，人变得精神了，不再昏沉了，感觉每天有活力，早上轻松起床。
我说：这是中药调整了你身心的能量。这个中医师一定是个好大夫。
2015年春天，结婚多年未孕的她，怀孕了。
2016年元月，她生了个男孩（微信公众号：陈全林）。
这一切与她吃中药调整好了身心的气脉能量有关。
讲这则故事，想说明两件事：高明的中医师能通过中药调理人体的气血、气脉、能量，中医的微观层面非常神奇；身心能量能被自他感知。中医的望闻问切是感知的方式，修道者的望气、体感也是感知的方式。
从气脉调整身体，正是命功精微，命功的核心是“生化”，就像女性生育一样。丹道家只是用自身的能量生化出真神。丹法类比于母亲怀孕、生育，所谓：十月怀胎、三年乳哺、九年面壁。
丹道的专修至少要这样的十四年。
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