尿酸高的原因源于生活饮食，因此当没有jí bìng发作的时候，病人可以通过一些药物或者饮食疗法进行平衡自己的尿酸高，第一，是饮食疗法，物为含少量嘌呤食物，病人可随意选食，不必严格控制。这些食品有：大麦，小麦，燕麦，面包，面条，大米，玉米面，淀粉，蛋糕，饼干，黄油小点心，水果，鸡蛋，豆浆，豆腐，黄油，奶油，干酪，冰淇淋，杏仁，核桃，榛子，糖，果酱，蜂蜜，植物油，咖啡，菜，可可，苏打水，汽水，动物脱脂或琼脂制的点心及调味品，第二，是药物平衡，这点病人须要注意，尿酸高的药物主要是碱性为主，因此在选药的过程中不可自己选，必需要按照大夫的嘱咐，第三，针对尿酸高引起的jí bìngzhì liáo，因尿酸高长期不理，可能会引起痛风，肾病，结石等jí bìng的出现，在发生的时候，就不只是单纯的尿酸高zhì liáo，须要具有jí bìng针对性，首先jiǎn chá了解严重程度，而后采取能够治愈的办法进行zhì liáo才能达到完全治愈的效果，提议尿酸高的zhì liáo办法选择中医进行zhì liáo，中医尿酸高有好处，不仅可以达到稳定尿酸的效果，并且还对人体的伤害极小，适合尿酸高病人控制尿酸。如你还有任何的疑问，可以点击询问，
尿酸高估计是痛风的可能性大，饮食zhì liáo是第一重要，应首先戒酒。药物zhì liáo可选用丙磺舒，苯溴马隆片。此外可以采取减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等，
众所周知，尿酸高易引起痛风病。其病因主要是饮食不注意，食用高嘌呤食物过多而引起。下面介绍几个偏方，尿酸偏高的zhì liáo偏方比较多，米仁红枣汤，胡桃泥，玉米饮等。尿酸偏高的zhì liáo偏方原则如下：碳水化合物可促进尿酸排出，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主;适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出，尿酸偏高的zhì liáo偏方比较多，首先我们要了解一下高嘌呤食物主要有：海产品、炖煮的肉汤、豆制品、花椰菜类这些。要防范尿酸偏高，首先要注意饮食，其次多饮水，尿酸偏高的zhì liáo偏方
一：米仁红枣汤：取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣，尿酸偏高的zhì liáo偏方
二：胡桃泥：胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中，5分钟后取出，放进微波炉转3分钟，再用粉碎机捣烂，与炒熟的山药粉混合拌匀，每次30克，开水送服，尿酸偏高的zhì liáo偏方
三：玉米饮：取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶，频繁饮服有助于pái chú尿酸，尿酸偏高在平时应注意控制饮食，防止过胖。每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等和沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。多吃蔬菜、水果、多喝水对排出尿酸有好处。如你还有任何的疑问，可以点击询问，
知道尿酸过高，首先就是要找出引起尿酸升高的原因，而不是盲目用药，才能拟出正确的zhì liáo方向。例如肥胖，药物〔如阿司匹林，抗肺结核药物，利尿剂等〕，血液jí bìng，肿瘤或肾功能不佳等，这些会引起尿酸升高的原因去除之后，通常尿酸值会正常。无症状高尿酸血症病人〔即从未有痛风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石〕，通常并不须要药物zhì liáo，可以注意一下食物控制，唯有极少数病人须要用药，可向内科大夫或风湿病专家请教，
一，多吃碱性食物，如海带，白菜，芹菜，黄瓜，苹果，蕃茄，包心菜，萝卜，胡萝卜，等蔬果。尿酸在碱性的环境里溶解度较大，较不容易沉淀，也较容易排出体外，
二，节制高嘌呤食物：各种动物内脏，鱼子，蟹黄，贝类，沙丁鱼，比目鱼，鲔鱼，鲍鱼，肉类，虾子，豌豆，黄豆类，扁豆及其他豆类，香菇，洋菇，啤酒和发酵食品，菠菜，芦笋等。
1、多喝水，每天保持1500~3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出，
2、禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风;严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响;并且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，如此会促进尿酸结晶的形成;此外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%，不过短时间内大量吃海鲜引起尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。
尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的状况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。假如生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就可以增高，出现高尿酸血症即痛风。尿酸高很可能引起痛风病，因此以防范痛风病为首任。假如身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调养，
3、防止大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！防止吃炖肉或卤肉，
4、控制高蛋白，每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等和沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主，
5、减少食盐摄入量，饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应当限制在2克至5克以内，尿酸病人可以了解到这些办法都是在生活中切实可行的，并且还不会影响正常生活秩序，希望每位病人能够坚持。如你还有任何的疑问，可以点击询问，
假如血尿酸高的不超过500、饮食控制就可以。饮食少少饮酒，少进食海鲜，牛羊肉等，一个月后复查
尿酸偏高有两种原因，生成过多，pái chú减少，提议你：饮食清淡，低盐低脂饮食，不要服用海鲜类，颜色深的肉类，豆类植物幼苗等，不要饮酒，多喝水，促进尿酸的排出，
男性，56岁，尿酸偏高怎样降低，高尿酸血症又称痛风，属于嘌呤代谢不正常性jí bìng，与糖尿病等其他代谢性jí bìng类似，须要进行系统性、全身性、规范zhì liáo才是行之有效的，因为尿酸高引起的痛风症状，往往须要药物zhì liáo来缓解，这些包括别嘌醇在内的zhì liáo药物均以促进尿酸排出的主，其实，尿酸偏高往往完全可以由饮食调节来控制，防止食用含嘌呤过高的食物，包括动物内脏、海鲜、花生、啤酒这些，平时可适当饮用苏打水，碱化酸度，发病的频率便可大大的减小，
假如没有症状的话可暂不zhì liáo，首先是饮食上要控制嘌呤含量高的食物如海鲜，动物内脏，骨头汤，酒类等，假如降到7以下就比较安全了。也可服用促进尿酸排泄的药
尿酸高很可能引起痛风病，因此以防范痛风病为首任。假如身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调养，多喝水，禁酒，防止大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，防止吃炖肉或卤肉。与性生活关系不大。
高尿酸血症是机体嘌呤代谢不正常引起的。高尿酸血症比较容易引起泌尿系结石，因此不能服用钙剂和高钙食物，
提议低嘌呤低脂肪饮食：禁食虾蟹、鸡汤、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤食物，少食乳类、豆制品、海带、紫菜、芝麻酱等高钙食物，注意多喝水，多食水果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物;尿酸较高是可以服用碳酸氢钠和别嘌醇促进尿酸排泄，急性痛风发作可以服用秋水仙碱、双氯芬酸钠等非甾体类消炎药等缓解症状。
血压控制在正常高压内，从饮食和药物加以维持，不要升高即可，尿酸偏高，假如没有引起痛风等症状，就可以不吃药，但必需从饮食上通过食疗zhì liáo。
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一、尿酸过高的原因，
尿酸是指人体内嘌呤()代谢的最终产物。假如体内积聚过多尿酸，造成代谢失调，就是尿酸过高，通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等，
嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成;排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。假如生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会引起血液中尿酸值升高，
运动过长时间没有喝水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分减少;食用含有大量嘌呤的食物，如红肉、动物内脏这些。这些都会使尿酸浓度短时增高，不过属于正常的情况，无需紧张，
并不是所有的尿酸过高都是痛风！肾脏jí bìng、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高，
食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。如今有许多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征，
因此当病人的血尿酸过高时，应当先请大夫确认引起过高的原因，再适当zhì liáo，
二、尿酸过高的症状，
无症状高尿酸血症的危险性在于痛风发作，或最终发生肾结石。高尿酸血症病人发生痛风的可能性，大致和血清尿酸水平增高的程度成比例，
据观察，在青春期开始有高尿酸血症的男性，至第一次痛风发作之间的间隔通常为20—25年或更长。这并不意味着要对所有高尿酸血症病人都给予防范性zhì liáo，以防止其中少数人痛风发作，
通常觉得，对无症状性高尿酸血症无须zhì liáo。但也不是不管它，因为高尿酸血症毕竟是不正常的。持久的高血尿酸，或许造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积，造成肾损害，引起肾结石，因此应当寻找高血尿酸的原因，如利尿药、降压药、化疗药等药物因素及肾病、血液病、糖尿病等，找出原因，还要应防止肥胖、高嘌呤及高热量饮食、酗酒、过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等诱发因素。降低血尿酸，这是有益无害的事。当有下列几种状况时，则应考虑zhì liáo：①有痛风临床症状;②有痛风家族史;③上述—些原因pái chú后，仍有高血尿酸(超过0.54毫摩尔/升，即超过9毫克/分升)，
假如长时间尿酸过高，就可能引起痛风，
痛风是因为嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增加而引起组织损伤的一组jí bìng，起因是长时间的尿酸过高引起的，尿酸在关节、肾处沉积等问题。病变常侵犯关节、肾脏等组织，发病年龄多在40以上，患病率随年龄而增加，男女之比为50，
1、多数妇性病人为绝经后女妇，常在春、秋季节发病。多见的症状，
1、无症状期：有高尿酸血症而无临床症状，
2、痛风性关节炎，
3、痛风结节，多见于耳轮和关节周围，呈大小不一的降起赘生物，可向皮肤破溃，排出白色的尿酸盐结晶，
4、肾脏病变，
5、少数有发热、头痛等全身症状，
痛风的临床症状及相关jí bìng。主要症状包括急性痛风性关节炎、慢性痛风性关节炎、痛风性肾脏病变和尿路结石。临床上可分几个阶段如无症状症高尿酸血症、急性痛风、中间缓解期和慢性痛风，
1、无症状高尿酸血症：是指血中尿酸浓度过高，但无临床症状。此种状态往后易引起急性痛风或尿路结石，且尿酸值愈高者愈易引起，但少数人则可能终生无症状。在门诊常可见病人把一切的关节或软组织症状，归咎於尿酸过高，事实上有不少病人其尿酸过高是属於无症状高尿酸血症，
2、急性痛风：是因沉积的尿酸盐被白血球吞噬所引起的发炎反应。易侵犯中年男性和停经后的妇女，早期时下肢关节较易受侵犯(少数病人则可能先侵犯上肢的关节)，且愈周边的关节愈易受侵犯。发病初期以侵犯单一关节为主(往后则可能有数个关节受侵犯)。关节炎常在夜间发生且症状产生极为快速，病人常在睡梦中被痛醒。急性痛风可能由於外伤、酒精、药物、外科手术或急性内科jí bìng而诱发。
你如今要是没有什么抬头等不舒服的感觉就不要吃药。不过你如今的这些状况提议你还是注意自己的饮食还有就是注意多锻炼吧
