打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
烹调野生菌的12口诀及注意事项

口决1质地硬朗要新鲜,色泽明亮无腐败
这个口诀说的是如何挑选野生菌。野生菌的品种是非常多样的,不同的野生菌有不同的挑选方式,但是总的来说,原则都是相同的,那就是新鲜的、品质好的野生菌捏起来质地是饱满且紧实的,颜色是光亮的,而且不能有任何的腐败状况。如果摸起来有弹性,就证明其内部是中空的,这种野生菌品质就不好。

口诀2勤捡勤洗好保管,含水量大坏口感
野生菌跟其他的食材不一样,在初加工时需要用多少就加工多少、清洗多少,不要一次批量处理太多。清洗时也不能将野生菌放入水中长时间浸泡,否则它们会吸收大量的水分,烹调时口感不好。

口诀3先捡后洗再浸泡,泡汁预留做加工
发制干野生菌的步骤有三个:一是先挑选,去掉多余的杂质;二是用清水洗两遍,去掉附着在菌帽和表面的沙土;最后加入清水浸泡。浸泡野生菌的汁水不要倒掉,用来烹调菜品具有特别好的增鲜效果。

口诀4认真刮皮不用洗,原汁原味好山珍
有些野生菌,比如鸡从、松茸它们的质地好像海绵一般,在清洗过程中很容易吸水分,所以它们的初加工方法是不清洗,直接用小竹片刀或者不锈钢小刀将外皮仔细刮净即可。刮皮时不要用铁制刀具,否则菌类原料会跟铁器发生化学反应,造成食材变色或变味。

口诀5造型均匀要坚持,不然影响后加工
很多野生菌都带有轻微的毒性,所以在切配的时候,一定要保持大小均匀,这样才能确保在烹调过程中成熟度一致。另外,如果用来切片,不要将野生菌片切得太薄或者太厚(厚度控制在0.3厘米即可),不然也会影响烹调后的口感和成熟度。

口诀6尽量过油不用水,保证口感味道好
绝大多数的野生菌在烹调前都需要滑油(油温控制在四成热最为合适),一来高温可以分解野生菌内在的毒性,二来经过加热可以消耗其内在的水分,可让菌菇吃起来更加鲜美。

口诀7勤搅动来控时间,保证透心才安全
前面提到大多野生菌带有轻微的毒性,所以无论是煸炒还是炖烧,都要勤翻动,保证每块或者每片野生菌都均匀受热。当它们完全成熟后才可以出锅,千万不要因为追求质感和颜色,造成食用的安全隐患。

口诀8生炒要用中小火,勤翻炒来勤观察
与制作小炒菜相似,野生菌也是可以生炒的,而且生炒后的菜肴锅气和香味会更浓郁,但是如果采用生炒的方法烹调,火不宜大,控制在中小火最为合适。

口诀9烹饪技法都可用,但要挑选菌品种
野生菌的烹调方法是非常多样的,炖、烧、煲、炒均可,但是不同的野生菌口感、香味都有各自的特点,所以选择适合的烹调方法才能更好的释放野生菌的鲜味。

口诀10动物油脂增香味,干煸去水味道香
烹调野生菌,一般都需要加入动物性油脂比如熟猪油、炼香的鸡油动物油脂可以更好地激发野生菌的鲜味。另外,对于一些特殊的野生菌比如干巴菌,烹调前一定要先用干锅将其内在的水分煸干,然后才可以进行烹调。

口诀10动物油脂增香味,干煸去水味道香
烹调野生菌,一般都需要加入动物性油脂比如熟猪油、炼香的鸡油动物油脂可以更好地激发野生菌的鲜味。另外,对于一些特殊的野生菌比如干巴菌,烹调前一定要先用干锅将其内在的水分煸干,然后才可以进行烹调。

口诀12只放盐来不放鲜,点点酱油味道佳
野生菌本身带有浓郁的香味,所以烹调过程中我们一般只放盐而不加入其他的增鲜调味料,比如味精、鸡精、鸡汁等,尽可能的保持野生菌的本味。但是,在炒牛肝菌等需要有点酱色的菌菜时,滴入几滴酱油可以让菜肴更加鲜美。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
经典!史上最全野生菌介绍(值得收藏一生)20多种食用菌吃
原创 买杏鲍菇:选“大的”还是“小的”?记住3句挑菇口诀,肉鲜味美
经典!史上最全野生菌介绍(值得收藏一生)
烹调中怎样用油
沉香之缘--沉香手串的香味到底能够持续多久
市场博物:干香菇三态——花菇、冬菇、香信,如何各尽其材
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服