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樊振东教你发球后反手拧拉乒乓球技术

           樊振东教你发球后反手拧拉乒乓球技术

    樊振东在2013年期间表现非常不错。他年轻、努力,有实力,有潜力。(国家乒乓球队总教练刘国梁2014年评价) 自2012年进入男一队以来,樊振东的表现一直可圈可点,甚至被刘国梁誉为继马龙张继科之后的核心成员之一。樊振东性格沉稳,年少成名,与马龙有着不少相似之处。

1.步法要上到位
发完球后被对方搓摆一板短球时,如果想要利用反手拧拉上手进攻,步法一定要上到位,发完球可以通过垫步调整交换一下身体重心,然后右脚伸到台内可以支撑上半身的最佳击球位置。




2.手腕与身体协调发力
拧拉时,手腕引拍的幅度要够,无论是拧直线还是斜线,手腕与身体发力要相协调,使全部的力量都集中在触球那一下,增加击球质量。




3.注重速度和落点
现在很多球都是率先从反手开始发动的,所以拧拉上手的力量是必须要球友的,拧起来的球本身就具有一定的旋转,所以要多在速度和落点上加强质量,尤其是把速度加上去,这样可以迫使对方回击不出太高的质量,方便自己下一板衔接。











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