王烨
中国的传统文化世界独尊，中国古人的智慧是独一的，如24节气，古人根据太阳一年内的位置变化以及所引起的地面气候的演变次序，把一年三百六十五又四分之一的天数分成二十四段，分列在十二个月中，以反映四季、气温、物候等情况，这就是科学智慧的二十四节气。每月分为两段，月首叫“节气”，月中叫“中气”在春秋时期。
中国古代先贤就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气，后来不断地改进和完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。
由此而有了24节气歌让我们更加详尽了解了一年中时令的变化?，堪称伟大的文化之一。
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬小大寒。
夏至是24节气中最早被确定的一个节气。《恪遵宪度抄本》中说‘阳极之至，阳气始生，日北至，日长之至，日影短之，故曰夏至至者，极也。量日影，夏至这一天，日影最短，因此把这一天称作“夏至”
夏至是北半球全年中白天最长、黑夜最短的一天，过了夏至，白天就会一天天变短。公元前七世纪，古人用土圭，
“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。《礼记》中也记载了自然界有关夏至节气的明显现象：“夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木槿荣。”?
说明一年的这一时节鹿角开始脱落，蝉儿开始鸣叫，半夏、木槿两种植物逐渐繁盛开花。从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，着眼于一个“长”字。这就是中国传统文化的博大之处，一个夏至就有如此详尽的解读，可见我们中国的文化，祖辈先贤，真了不起。文；王烨
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