内分泌失调 调理当人体内分泌失调时,人体会表现出不少难以发现的症状,不少人就是经常忽略这些病症,导致病情加重。大家一定要注重身体的每一点变化,调理好身体。那内分泌失调应该吃什么好?由于药物的治疗容易产生副作用,故而今天就介绍一下内分泌失调的食疗方法:1、核桃奶原料:核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克。做法:将核桃仁和黑芝麻一同研成粉末状,磨好后倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入适量白糖调味,早晚各1碗。功效:补气养血,润燥化痰,温肺润肠。2、柿饼瘦肉汤原料:胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克。做法:胡萝卜削皮,切成片状,将柿饼、红枣洗干净,瘦肉切成片状,一同倒入水中炖1小时,加调料即可饮用。功效:润肺生津,助于胃肠消化,增进食欲,活血消炎,改善心血管功能。3、萝卜芹菜汁原料:红萝卜1个,芹菜150克,洋葱1个。做法:将萝卜、芹菜、洋葱洗干净,放入搅汁机搅成汁,每天饮用1碗。功效:增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长。4、枸杞粥原料:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。做法:将所有原料清洗干净,白鸽肉剁成肉末,枸杞和粳米放入砂锅,加入白鸽肉及适量水,煮成粥,加入适量的调味品,每日1次。功效:降低血糖、 抗脂肪肝。5、海带绿豆汤原料:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,,红糖适量。做法:将海带、绿豆、杏仁用水煎煮,加糖调味,每天饮用。功效:抗菌抑菌,降血脂,抗肿瘤。6、菠菜粥原料:粳米250克,菠菜250克,各种调料。做法:将菠菜洗干净,在沸水中烫一下,粳米洗干净倒入锅中,加适量的水,待粳米快熟时加入菠菜,煮成粥,加入各类调料。功效:通肠导便、防治痔疮,进人体新陈代谢,清洁皮肤、抗衰老。上面这些食品都是生活中常常食用的,但是内分泌失调的症状还是没有得到缓解,可见效果并不明显。如果条件允许的话,还是应该用些像芝元玫瑰精油软胶囊这样专门针对女性设计的产品。芝元玫瑰精油软胶囊能提高机体免疫力,促进循环代谢,调节内分泌。长期服用芝元玫瑰精油软胶囊还可以减轻、消除行经腹痛、血块、面上色斑等,舒缓精神紧张、酒后不适,减缓情绪低落,滋润皮肤,令肌肤靓泽、散发幽幽体香。如果服用芝元玫瑰精油软胶囊加上上述介绍的食疗方法相互作用,效果会更好哦。