百合杞子梨甜汤的做法

“秋天天氣乾燥，皮膚和喉嚨最先出現乾燥帶來的影響🥲，想預防皮膚乾燥就要多吃點滋潤食物來調理身體🤩梨子具有清熱潤肺的功效，百合驅燥潤肺，特別適合用於秋冬季調理。”

食材明细

主料

• 梨子 2个

• 百合 1包

辅料

• 杞子 1把

调料

• 冰糖 個人喜好

• 水 1500ml

• 甜香 口味

• 煮 工艺

• 一小时 耗时

• 简单 难度

百合杞子梨甜汤的做法步骤

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  1

  材料準備好。
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  2

  梨子去皮去籽切小塊。
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  3

  百合洗乾淨，掰開一片片。
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  4

  全部材料放入養生壺加入水。
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  5

  煮1小時即可。
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  6

  清甜滋潤～😋

小窍门

梨子用什麼梨都可以。
也可以加入蘋果一起更滋潤。

来自 美食天下 🌽寶寶🍎媽咪🥕 的作品

使用的厨具：养生壶