冬季，多吃此菜，养胃护胃，提高免疫力，十个胃九个能养好

冬季，天气转冷，很多人觉得应该吃一些滋补驱寒的食物，比如火锅、羊肉、牛肉等，但肉类和辛辣的吃太多，肠胃就受不了。因此除了要吃滋补的，还要吃一些对胃好的，多吃此菜，养胃护胃，提高免疫力，十个胃九个能养好。

这种菜就是儿菜，名字估计很多人都没听过，看上去有点像生菜，口感好，营养也很足。它富含蛋白质和碳水化合物，能有效的给人体补充水分，特别是这干燥的冬季。

经常食用儿菜，能起到提高免疫力，养胃护胃，助肠胃消化的作用，十个胃九个能养好。