说起糖尿病，我想不仅糖尿病患者有发言权，作为一名糖尿病患者的见证者、旁观者想必会更有发言权。虽然我不是一名糖尿病患者，但是与糖尿病的缘分也算是颇深，对于与糖尿病抗争也算是稍有体会。

初闻糖尿病

印象中第一次关于糖尿病的记忆是在高中的生物课堂上，当时的生物老师是一名瘦瘦小小的、却教学经验颇为丰富的中年男人，讲课诙谐幽默，非常有趣，在有一次上课中无意间他谈到了自己作为一名糖尿病患者，每次为自己注射胰岛素的情景，当时的目的很简单，就是想告诉我们糖尿病每次注射胰岛素虽然很可怕，但是他作为一个不懂行的老师，却可以自己给自己注射胰岛素节约了很多的成本，所以说世上无难事，只怕有心人。

而现在想想，却发现这个故事中存在颇多的糖尿病知识点，具体如下：

1、易感因素：老师是一名40多岁的男性，这恰好符合了糖尿病的好发年龄。

2、瘦瘦小小：符合糖尿病的临床表现，三多一少中的体重减小。

3、注射胰岛素：胰岛素在开始注射之后，就要按时定量的注射，每次都往医院跑肯定会对我们的生活产生许多影响，尤其是对于一个在高中上课的老师，其压力大小及繁忙程度和高中的学生并没有什么差别。

4、自己注射胰岛素的方法要求及注意事项

a.注射部位的选择

胰岛素要注射在皮下脂肪内，腹部、大腿外侧、臀部和手臂外侧上四分之一处均含有丰富的皮下脂肪，一般情况下通常选用腹部注射，而手臂由于皮下组织太薄，通常不建议选用该部位。

b.注射部位的轮换

不能长时间在一个部位多次注射，要注意部位之间的替换，避免产生皮下结节。

c.注射前的消毒

采用95%的酒精消毒，不能用碘伏消毒，因为碘伏会和胰岛素发生相互作用。

d.针头的重复使用

严格来说，注射器的使用是要符合无菌原则的，不能重复使用，重复使用的后果非常多也影响非常大，希望大家不要抱着侥幸心理为了省钱而走捷径。

e.注射器抽取液体和排空气体

在我们吸取药物时，尽量将针尖紧贴瓶底，避免吸入过多的空气或产生气泡，当注射器内的液体含有许多气泡时一定要将这些气泡全部排出。

现在仔细回想才发现，当时老师的一句玩笑话，其中包含的信息量非常大，我相信，不仅只有老师自己是自己给自己注射胰岛素的，如果你也是这其中的一员，那么这些注意事项一定要牢记在心呐。

糖尿病足

第一次知道糖尿病足并不是在课堂上，而是在上大学时回家的火车上，当时对面坐了一位来自东北的大叔，在聊天时无意间说起自己脚部受伤但是因为有糖尿病，始终无法愈合，去各种医院治疗多次后仍然不见效果，最后辗转找到一位颇有名气的小诊所，却治好了。

当时听到这个求医的故事时，对于糖尿病还没有太多的认识，只是无比佩服那位小诊所的医生，感叹中华医术的博大精深。

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