2016-04-14 网络
高血脂症患者平时饮食中可参考以下食物：
1、洋葱：具有降血脂作用，并长期食用又可预防动脉硬化;
2、大蒜：既能降低血液中胆固醇的含量，又能提高高密度脂蛋白;
3、茄子：能于体内胆固醇结合，将其排除体外;
4、海带：可降低血液及胆汁中的胆固醇，还可抑制体内对胆固醇的吸收;
5、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等元素和大量的不包和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化;
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