[转载]2014/11/04 用拍打后脑勺的方法改善眼睛状况

註：方法不一定要有名稱，有個名稱也不錯！方法不一定要有師承，有師承也很好！最重要的是「有效」

關於眼睛問題的處理，有很多種方法，比如拍打眼眶四周、按摩眼睛周邊的要穴、熱敷、用拳頭敲眼眶四周...等等，現在介紹另一種簡單的拍打，用掌拍後腦勺。

拍打的部位在眼睛對應的後腦位置，其實也不用這麼精準，只要大致對上就可以了！拍打範圍從枕骨下緣一直拍到對應眼眶的位置，用腕的力量拍打，力道比平時拍打完後拍頭的力道稍微再加點力，只要再加一點力就好！

拍下去時應貼緊腦殼，注意每個人的腦殼形狀不同，用手拍，才能適應不同的頭形，因此，用手拍會有效得多，這是「貼」字訣的應用！

拍打數量可以用時間或次數計算，一個位置大約拍10分鐘或500下，可以自己拍，有人幫拍更好。不論是自拍或幫拍，手法正確很重要！

這個方法的原理是，腦殼是硬的，可以有效傳導力量，所以只要用掌輕拍，掌握貼的原則，力道就能貫入。

這樣拍有很多功效，比如可以處理眼睛的問題，可以有助睡眠，甚至可以用於調理某些精神性疾病，比如某些自閉症，這些都是在建立在活血通淤的功效上！

不流動會造成很多的身心問題，比如血不流動(血瘀)、氣不流動(氣滯)、情緒不流動，種種身心問題的起因都源於不流動，所以治病，其實就是在排除不流動的情形，讓一切自然流動。

「念頭起時，勿隨勿制！」同樣也是在告訴我們，讓念頭流動！