武汉这几天雾霾天气严重，不仅影响安全出行，最重要的是对人的身体健康还有影响。
昨天“双十二”，武汉一位“快递小哥”骑着电动车送了半天货，眼睛就“辣”得睁不开，对着镜子一看已经变成了“红兔子眼”，医生告诉他这是雾霾入眼导致的结膜炎。
雾霾笼罩江城的这几天，武汉各大医院眼科的门诊病人至少增加了三成。“这几天门诊特别忙，结膜炎的病人明显增多，每天至少碰到二三十个，比夏天还要多。”武汉某医院眼科医生透露，每逢雾霾袭来，眼科门诊炎症病人量就会明显增加。
医生介绍，雾霾天外出，最好不要戴隐形眼镜，隐形眼镜就像是颗粒物的“吸尘器”，会粘附雾霾中的细菌病毒，导致眼睛过敏或感染，引发角膜炎等眼疾。
如果大家在雾霾天眼睛干涩，在眼部热敷热熏比眼药水更有效。用40℃-45℃热水浸过的毛巾热敷眼睛15分钟，也可以用一杯开水热熏眼睛，平时有意识地多眨眼睛。
清早出门买个菜，武汉63岁的姚爹爹竟气喘不止，经诊断才知是因抽烟多年加上雾霾天，诱发了慢阻肺。
姚爹爹家住汉口金墩街，烟龄已有数十年，是个不折不扣的“老烟枪”。昨日清早，他出门买菜后回家感到不适，爬楼梯时喘得厉害，等到三楼家中时差点喘得背过气去，休息半天不见好，老伴赶紧将其送到武汉某医院治疗。
该院呼吸内科医生表示，姚爹爹是因为长期吸烟加上雾霾影响，从而诱发了慢阻肺。近一周来，该科门诊量增加近两成，除了一些发热、咳嗽、哮喘、肺炎的人群，慢阻肺、支气管哮喘的老年患者也不少。
除了眼科外，武汉许多医院呼吸内科门诊量均有所增加。雾霾天水汽含量高，空气流动性差，阳光照不到地面，导致细菌病毒繁殖快，使呼吸道感染的孩子比平时增多，病症主要集中在发热、咳嗽、哮喘、肺炎等。
专家表示，PM2.5除了对呼吸系统有损害，也可通过气道进入肺泡壁，从而进入血液，引发心脑血管疾病等，因此，市民在雾霾天一定要做好预防保健。
专家提醒：雾霾天市民应尽量避免外出，尤其是老年人、孕妇、婴幼儿，以及患有呼吸道及心脑血管疾病、肿瘤、肝硬化等疾病的患者。
>最好取消晨练，更不要做剧烈运动；
>外出可戴上口罩，最好选N95型口罩，且一定要注意及时清洗或更换；
>开车时关闭车窗，车内循环方式打在内循环上；
>外出回家立刻更换外套，用温盐水漱口，并清洗手脸、鼻孔等部位；有条件的市民可使用空气净化器；
>患慢阻肺、老慢支、哮喘、心脑血管疾病等基础疾病的患者，在雾霾天易复发或加重病情，要做好预防，一旦不适要及时就诊；
>同时，多吃水果蔬菜，养成良好生活习惯，提高自身免疫力，注意饮食平衡，保持好心情等。
来源：湖北经视综合楚天都市报、武汉晚报
编辑：历历 / 主编：秦道冠
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