腰椎管狭窄该怎样去较好治疗?

1、怎样治疗腰椎管狭窄最有效?针灸治疗：针刺是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗腰椎管狭窄。

2、手法治疗：手法治疗的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘连，使症状得到缓解。常用手法为按揉法、拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被动运动。疼痛感严重者禁用。

3、药物治疗：对神经根的无菌性炎症可采用镇痛消炎药物。中药治宜温通经络、强壮筋骨，可用补肾壮筋汤加减，常用药如熟地、炮姜、杜仲、牛膝、制狗脊、续断等。气虚血亏者加黄芪、党参、当归、白芍。腰腿冷痛者加鸡血藤、独活、桂枝、淫羊藿等。是药三分毒，长期服用中草药对脾胃功能损伤大，有脾胃疾病的患者禁用。

4、锻炼治疗法：借助医疗体育器材，可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，使腰椎的稳定性增加，从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用。禁忌切勿运动过量，造成肌肉损伤和骨骼外伤的反效果，无疑是雪上加霜。