孩子生病的根源其实大多数都是父母！

如果不是网上挂上了这样一则帖子，家长们也不会突然炸开了锅。

糊涂娃是俺娃：“我家孩子体质很差，每次感冒她都中招，实在没办法，这次请假的孩子里又有她”

樱花飞：各位孩子爱生病的家长，我建议大家和徐晓阳的妈妈交流一下，从开学至今，从来没有见到过徐晓阳同学生过病。

既然是老师的推荐，所以，好多的父母都去加了徐晓阳妈妈的微信。

为了能够帮助到各位家长，徐晓阳的妈妈在网上分享了自己给孩子调理体质的经验。

各位家长大家好：

在孩子体质的提高上，我简单总结了一些内容。

首先，要谨防病从口入。其次，小病不用药。最后，注意养脾胃。

徐晓阳小的时候也时常生病，反反复复不好。后来，我和孩子爸总结了一下，孩子首次生病，是因为，我们给孩子喝了未经处理的羊奶，结果导致孩子过敏，那时孩子第一次进医院，由于这次处理的不得当，导致孩子在回家的路上偶受风寒，于是，感冒发烧的晓阳再一次让我们送进医院，这次我们选择了打点滴的治疗法。结果，此后徐晓阳的身体素质极具下降，只要天气一变化，她就生病。

孩子生病不但孩子遭罪，也是考验父母心力的时候。

很快我和孩子的爸爸就挺不住了。

在抱怨声中，我们认识了一位85岁高龄的老医生。

他建议我们，停止给孩子进行药物治疗法，而是从饮食上入手，注意脾胃的调理。

古话说的好“八分饱，七分暖”

意思很明显，饭是需要疯狂吃的，尤其是小孩子，他们的胃很小，吃多了不但胃吃撑了，连胃液都耽误分泌了，自然无法分解食物，吸收营养了。

吃的太多，穿的太暖，都是孩子爱生病的主要原因。

除了吃，穿，那就是运动，对于孩子来说所谓的运动也就是玩，在哪里玩？大自然是个大氧吧，也是最好的“医院”让孩子亲近自然，接受不同气候的洗礼，还用是什么病，病根本就不会得嘛。

有了老医生的忠告，我和孩子爸这些年都在遵循这个原则。同时，配合老医生的简单家庭推拿手法。整整三年了，徐晓阳没再得过一次病。