濑户内寂听这五个字或许对于国内的网友们来说还有些陌生。
那么，我们先来看一段视频。
日本95岁僧侣濑户内寂听，专听现代人的烦恼！
“若い時にしたいこと全部してください！”
“年轻的时候想做的事就去做！”
“何をすればいいか”
“做什么呢？”
“恋と革命”
“恋爱和革命”
这位年近100岁的老人是出版过400多本书的小说家，至今还有2个新闻连载在继续，三言两语却能“语出惊人”的她格外受日本年轻人的喜爱。
以上这几句话或许存在逻辑漏洞，但是对于那些正在被恶言相向的人来说未尝不是一个自我“救赎”的好思路。
濑户内寂听，1922年5月15日生于日本德岛县德岛市，本名为濑户内晴美，1973年削发为尼，取法号寂听——出离者寂然听梵音。这在当时是很大的社会新闻。濑户内寂听历经恋爱、结婚、不伦、出家，但她不惧世俗批评，持续不断地从事小说创作。
1956年（昭和31年）发表了处女作，以蕾丝边（女同性恋）为主题的小说『女子大生、曲爱玲』，并获得新潮同人杂志奖成功进入小说行业。1963年（昭和38年），她因发表了小说《夏日终焉》（夏の终り）获得了女流文学奖，确立了她做为作家的地位。1992年（平成4年）《问花》（花に问え）获得了文坛里评价十分高的谷崎润一郎奖。“源氏物语”的白话文译也让她声名远播。
这位95岁高龄的“情感咨询师”如此受欢迎一定有其原因所在。今天我们就将结合几个年轻人关注的问题进一步探讨大师的在世之道。
烦恼一
“没有一见钟情的感觉”
——30岁之后即使有桃花运也没有令人心动的感觉了。
——继续这种状态怕是结不了婚了！
心动是什么感觉？心动就是当你每次看到她时，会脸红、心跳、紧张不已，觉得这就是生命中那个对的人。然后慢慢地接触之后，这种感觉越来越强烈，越来越坚定。学生时代的我们懵懂无知，但如此美好的感觉似乎只存在于那一段青葱岁月。现在的我们复杂了。
（寂听大师）“有那么严重么？我现在都95岁了，但要是有优秀的人出现我还是会有心动的感觉！当然，这个年纪是无法主动出击了（笑）不要想得太苦大仇深，这样美好的感觉一定会有的。”
（寂听大师）“结婚之后每天面对的都是同一个人，有了孩子矛盾会更多，不知不觉就会厌倦。婚姻平淡而真实，所以当你以结婚为前提去找另一半能考虑的对象也大多很无趣。”
烦恼二
“没有桃花运”
——虽然想早点结婚，但是完全遇不到喜欢的异性
我们坚定地相信总会有一个人出现让所有的等待变得值得。我们只需要不断地完善自己，好让对方遇见我们的时候也觉得值得。然而，就是遇不到……
（寂听大师）“你要说去哪儿才能遇上优秀的另一半我也答不上来，毕竟95岁的我才应该问你们这个问题。（笑）但是人这一生，幸运的那一波浪潮总是会来的！没来就说明时候未到，需耐心等候。”
烦恼三
“被劈腿怎么办？”
——男朋友喜欢拈花惹草。
——虽然很清楚男生的本性但是真的遇到还是受不了。
被劈腿的人失去的最重要的是什么？是最美好的那个自己吧。被践踏的不止自尊心，还有毫无保留的真心；摧毁的不止是这段感情，还有对未来的寄托，以及人与人之间的那种信任。被劈腿该怎么办？
（寂听大师）“如果你因为这个花上数十年乃至更久的时间心存怨念与恨意，那是不值得的。首先你得有觉悟。如果你只是生气但实际上又允许对方继续那么做那就干脆允许到底，自此不提。如果你无法允许这种事情发生，那么就请做个决断，分手、离婚，干脆一点。”
（寂听大师）“或者你还可以这么想，除了自己没有异性喜欢的男生该多无趣啊！你就想着把这么多异性都喜欢的男生变成自己的囊中之物，是不是很有成就感！”
（寂听大师）“有些人结婚后喜欢上与另一半完全不同类型的异性也是不可控制的事情。关键是要知道自己心里的那个人是谁。跟着心走才最真实。但是像破坏对方家庭等将自己的幸福建立在别人的痛苦之上的行为是不可取的。”
烦恼四
“遇到的都是没有事业心的颓废男性”
——老是遇到一些玩世不恭、放荡不羁爱自由的颓废男
——可又只会被那些抱着玩乐心态不想结婚的男生吸引……
遇到心仪的男生却总是无疾而终，耗去的是时间，是精力，是对生活的热情和憧憬。此后，就算是有机会遇到对的人，但也却再无爱人的能力。我们该如何摆脱这种恶性循环？
（寂听大师）“这说明你还没准备走入婚姻。对方即使很有魅力，但如果成为真正的恋人应该会过得很辛苦吧，也坚持不了多久的。“
（寂听大师）“不过当你觉得这个人不行但又无法抑制地喜欢上他时，这就是真正的爱恋吧。但激情褪去也会变得习以为常了，就像是每天使用的碗筷你也无法用喜欢讨厌去解释。”
（寂听大师）“婚后如果每天都活得像初次心动那样岂不是会很累？所以找一个稳当的通过努力逐渐变得优秀、成功的异性作为结婚对象是最好的选择。”
（寂听大师）“有钱当然比没钱更好。但在我95岁的生涯里从来没看见过一个人因为有钱而感到幸福的。所以恰如其分的有钱就可以。心有苦难才是无法幸福的根本原因。”
烦恼五
“人生是为何物？”
——不同的人有不同的生活方式
——大师会觉得活得越久越好吗？
任何人的生活都是有意义的，这种意义无法用一个准绳去衡量。为了看起来活得精彩，看起来难能可贵，我们去做一些不平常的事情，我们努力奋斗以此成就感。但人生到底是什么？
（寂听大师）“坚持写了70年的小说并且被认可这一点让我倍感荣幸。我之前的人生经历虽然复杂但我并无惋惜或是悔意，遇见他们并让我觉得人生如此美好。”
（寂听大师）“如果喜欢只是写小说这件事很成功那也太无趣了。我死的时候肯定会想‘啊，遇到他真好啊~’‘’（笑）
（寂听大师）“和一个人相恋交往是自己的事。真心夸奖别人的恋人这件事本身就不存在。现代社会的工作压力搞得人身心俱疲。和恋人一起笑一起品尝美食这些微不足道的小事才是日积月累的幸福源泉。”
我们都会有困扰的事，没必要不安，用心做好当下的事其实才是最有效的办法。能够哭着吃下一口热饭的人是绝对没有问题的。
今日做好今日可做之事
莫要为明日之事烦恼不止
即便收获的是一条好鱼
也不要忍着今日留到明天
当日即食方才明智
—濑户内寂听《不乱于心 不困于情》
本期内容就写到这里~
希望对大家有所帮助~
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YW译者：ALynnZ
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