昨晚11点从实验室下班后,偶遇一好友聊了下近段时间的科研生活。时光飞逝,转眼间博士的求学生涯即将结束,彼此满怀感慨。蓦然回首,人生中能有这么一段纯粹的时光太美好了。
当初选择读博是因为我想心无旁骛地去做好一件自己喜欢的事情。虽然在征服这座大山的过程中有很多困惑和迷茫,但是这里边夹杂着自己的梦想,无论最后的结果如何,我想我已经赢了。
从读博开始,我学着从挫折中进行一些更深层次的思考,开始倾听自己,学会自省。每当研究不顺,抑郁情绪蔓延时,我会问自己是什么原因让我变得抑郁,如此失落。经过这样的自我治疗后,发现我承受挫折的能力逐渐增强,在面对未知时,我变得更加自信与从容。从这段经历中,我也认识了孤独的苦涩与价值,意识到身边人对我的重要性。这段时光更是满足了我年少仰望星空时,立志做一名科学家的梦想,我的心灵在这历程中如此卓尔不凡。
生活中永远不会缺乏挑战,读博的过程中也是如此。当你决定逆流而上,你就应该准备去做救赎自己的摆渡人。在毕业答辩完成的那刻,回首一路跌荡起伏的读博历程,一个问题萦绕脑海:
当我读博时,我在读些什么?
Nopains, no gains,这是学术圈的硬道理。读博除了完成科研训练之外,在其他方面的收获也能让你成长为一个更好的自己。
提高逆商,创建独立纯粹的精神世界
博士生面对的压力是多源的,它们来自导师、学校、亲人、同门等等。做科研除了会给我们带来正面的拓荒者的快感外,还有就是负面的焦虑情绪。当研究陷入泥潭中,该如何有效地推进课题?有些博导采取放养的培养方式,在这样的实验室,博士生都不免会出现精神迷茫,甚至是不知所措的痛苦与压抑。这时,你的逆商就显得非常重要,创建自己的精神家园迫在眉睫。只要你的精神世界不荒芜,随时都有可能逆袭,放大到生活中也如此。
ps: 逆商:全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
提高认知交流能力,最大化利用有限资源
做过科研的人也知道,适合做科研的人并不像大众认为的“书呆子”,许多优秀的科学家都是很健谈的。在基金申请和答辩中,如何才能把课题的研究意义充分展示给评委专家,体现了个人的认知交流能力,而这种能力在日常生活中的重要性也是不言而喻的。
假如你博士毕业投身企业界,有一款公司新研发的产品需要你在大众面前进行推广,怎么把晦涩难懂的“科研八股文”转化为简洁明了的“大白话”,让大众消费者接受。
一方面,需要你有足够深的专业知识,准确地阐释该款产品的性能,让大众抓住产品流通的价值所在,应该说过博人看问题都有一定深度;另一方面,这需要最大化利用有限的资源空间,这也体现个人的独立思考能力与格局大小,也是一个从优秀追求卓越的过程。
培养超强的执行力就是你必须自我负责
很多博士生在求知的过程中时常会有一种无助感,在面对未知的课题研究,这样的情绪也是不可避免的。然而,没有人会对你最终负责,你的导师不会,你的师兄师姐不会,只有你自己。
从这个角度上看,读博也是一个学会自我成长的过程。实验过程中遇到困难,你需要寻求解决方案,积极面对沉沦逃避不能解决问题。优秀的科学家通常都很有魄力,他们雷厉风行,拥有超强的执行力。
著名的科学狂人克雷格·文特尔就是典型的代表。千禧年年度科学家文特尔于1946出生在美国犹他州盐湖城的一个平民家庭里。利用6年的时间,他从一个差点毕不了业的高中生成长为生理学与医药学博士。凭着自己执着与坚韧的品质,在后续的研究生涯中,他为完成人类基因组计划做出了卓越的贡献。
学会转变思维方式,寻求更好的解决方法
博士毕业之后如果想继续做研究,必须一步一个脚印地打好科研基础。这里所说的基础一方面就是思维方式的转变。
科学就是为了追求揭示事物的真相,无限接近真相需要具备客观的态度,这是正确处理许多事情需要秉持的精神。另外,逻辑思维能力的养成、习惯和应用。简单地讲,就是开始对周边的事务、事件开始进行批判性分析,投入更多的思考与洞察力,从一个全局的视角来研究这个问题,向看似已经无需改进的事物提出更深刻的见解,从而扬长避短找到更好的解决办法。
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