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气虚型肥胖有救了,连喝1月无便秘、腰细小腹平坦,赘肉清光光!

气虚型肥胖,这类人虽然看起来胖,其实体重并不重,身体肉十分的松软,属于典型的“虚胖”这种体质的的人爱出汗,抵抗力差。不能通过节食来减肥,必须补,重点是补气减肥不要成本!连续喝它一个月,无宿便、细腰平坦小腹,瘦12斤

用料:黄芪 30g 茯苓 15g

做法

1 把黄芪和茯苓一起放在锅里。放500毫升水,泡1小时

2 大火煮开,小火煮半个小时

功效:消除下肢浮肿 补气、祛湿

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