宝宝因为抵抗力较差，很容易生病，让许多年轻的父母手足无措。其实，只要父母平时细心观察宝宝的一些表现，往往可以发现一些患病的先兆。及早发现，也可以及早采取措施，把疾病消灭在萌芽。
1、大便干且臭、口气酸臭
正常情况下，孩子的排便为软条便。如果突然出现大便干的情况，就要引起注意了。大便特别干，而且臭味明显，在闻一闻宝宝的口气，有一股酸臭难闻的气味，说明宝宝出现了消化不良的情况，存在内热、积食，如果宝妈没有及时发现，很可能导致宝宝发高烧。此时要消食化滞，可以采取减少奶量、冲稀奶量，以及多喝萝卜水、梨水等下火通便的东西，把疾病消灭在萌芽之中。
2、手足心热、口鼻干红
正常孩子手心脚心温和柔软，不凉不热，若手心脚心发热，往往是要发病的征兆，这时要注意宝宝的精神状况和及时调整宝宝的饮食穿着。若宝宝口鼻干燥发热，嘴唇鼻孔干红，鼻中有黄涕，表面宝宝肺、胃燥热，需要让宝宝多饮水，避风寒，以免宝宝发生高热、咳嗽。
3、食量变化
健康的儿童能按时进食，食量也较稳定。如果发现食欲减少、食欲突增或者拒食的话，往往是宝宝患病的前兆。如：消化性溃疡、慢性肠炎或者寄生虫病等都可能引起食欲不振。缺锌、维生素A或D中毒也都可能引起食欲低下。另外，生病宝宝的食欲改变并不仅仅体现在食欲不佳上，有些疾病还会使食欲增加，最典型的就是儿童糖尿病，多饮多食，吃不饱，即使吃得多，体重也还是不升反降。
4、睡眠中常常翻动不安、磨牙
中医上讲“胃不和 则卧不安”，如果孩子睡觉烦躁不安，很可能是饮食过量，吃了生冷、不易消化的食物，引起孩子肚胀，肠胃不适等。此外，如果孩子的睡眠突然变得比平时多，或者精神不济，总想睡觉，也很有可能是生病的前兆。父母应注意观察孩子是否有打喷嚏、咳嗽、怕冷等症状。及早发现，可以及早采取措施。
5、呼吸变粗、时快时慢
因为宝宝呼吸系统处于发育阶段，患病时易引起呼吸异常。若宝宝呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红则可能是发热；张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现。有时小儿不能平卧，身体发热，咳嗽频繁，常常提示患有支气管炎；如果突然出现的咳喘伴哮鸣音，则常常是哮喘发作。
如何正确的数呼吸：
世界卫生组织提供了一个简单的诊断宝宝是否健康的标准：在宝宝相对安静状态下数每分钟呼吸的次数。
1.数满一分钟，每一呼一吸算一次呼吸，如果将一呼一吸算二次呼吸就错了。
2.发现宝宝的呼吸频率大于该年龄小儿的呼吸频率，应当反复数几次，如果确实快的话应当及时就医或咨询你的医生。
3.婴幼儿呼吸发育不完全，胸廓活动范围小，多呈腹式呼吸，因此观察小儿呼吸时的腹部起伏运动，数的呼吸会更正确。
4.数呼吸应当在小儿安静时数较正确，因为小儿哭吵、运动、进食前后呼吸均会加快，这时数的呼吸不能反映真实情况。
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