黄体功能不足的食疗方法

 

　　1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。

 

　　2、月经干净后，每天喝红枣桂圆枸杞水

 

　　3、黑豆和糯米熬的粥：黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。适应：益气补血，用于治疗贫血。

 

　　4、红参3克、红枣、桂圆各10个，枸杞10克，泡水。

 

　　5、维生素B6，每日50mg-200mg，一直服用。

 

　　6、红薯，山yao，板栗类的植物跟大豆类似，含有植物激素。

 

　　爱心小提示：许多女性由于对黄体功能不足这方面的知识相对缺乏，所以常常发生不孕时，才能检查确诊为黄体功能不足。为了避免这一现象的发上，女性朋友在日常生活中有必要了解一下黄体功能不足的临床表现症状。

 

　　黄体功能不足的临床表现症状

 

　　黄体功能不足可出现月经周期缩短、月经频发、经前淋漓出血。处于生育期的女性不易受孕或容易出现流产等症状。子宫内膜不能产生正常的分泌反应，而且内膜的反应不均衡。在排卵后体温上升缓慢，或上升的幅度偏低，通常小于0.5℃，升高的时间仅持续9~10天。如果您出现以上这些症状，一定要引起注意哦!