上身胖是因为懒，这样燃脂！

　　上半身肥 胖的人，赘肉主要集中在手臂和腰腹部，常常给人头重脚轻的感觉。MAX天使带来一套动作，全面煅炼到手臂、肩膀，后背，前胸和腹部，每个动作30秒，循环2组，你要做的就是坚持

　　NO.1

　　NO.2

　　NO.3

　　NO.4

　　NO.5

　　NO.6

　　NO.7

　　上半身燃脂紧致

　　穿什么都好看