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芸豆炖牛尾、糖醋葱香鱼、酒酿千禧紫茄

芸豆炖牛尾

食材&配料:

牛尾、芸豆、陈皮、干辣椒、老黄姜、蒜蓉辣椒酱、冰糖老抽

做法:

  1. 牛尾切断后冲水,放入冷水锅中汆透。
  2. 锅中下入油,将黄姜炒至出香,下入牛尾炒出油直至焦黄,下入老抽、辣酱炒上色,加入清水没过牛尾,下入泡发好的芸豆,放入高压锅上汽后压13分钟。
  3. 牛尾入锅,将汤汁收至浓稠,盛入烧热的砂锅即可上桌。

糖醋葱香鱼

食材&配料:

黄鰤鱼、大葱、香葱、白糖、白醋、盐、蚝油、冰糖、酱油、番茄酱、葱油、蒜、花椒、麻椒、干辣椒、香叶、小青柠、大葱丝、香葱丝

做法:

  1. 鱼用盐加入清酒抓洗干净,吸干水分,用180度油温炸至金黄色。
  2. 下入葱油煸香小料,放入白糖、白醋等熬制浓稠,放入热葱油勾芡。
  3. 放入鱼块翻炒均匀,浸泡放凉,挂住汤汁备用。
  4. 挂面用漏勺装着,放入油锅中炸制成鸟巢状摆盘,放上鱼块,用葱丝、铜钱草、小青柠片点缀,再放入适量炸好的金葱丝点缀即可。

酒酿千禧紫茄

食材&配料:

紫茄、柠檬、冰糖、酒糟

做法:

  1. 紫茄过油把皮炸开,冲凉后去除表皮,冲水备用。
  2. 冰糖加入适量的水熬化,放凉后放入酒糟中。
  3. 把紫茄控水,柠檬切成片,放入汤汁中浸泡2个小时即可。
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