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酥肉丸子干烩菜、盐水扇子骨、蒜蓉龙须菜
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2022.05.05 辽宁

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酥肉丸子干烩菜、

食材&配料:

小酥肉、娃娃菜、青红椒丝、腐竹、肉丸、葱、香菇、木耳、香油、盐、鸡汁、淀粉、生抽、蚝油、糖

做法:

  1. 腐竹提前浸泡变软后切成丝,加入肉丸用鸡汁和水烧至成熟备用。
  2. 青红椒去蒂去籽后切成丝,木耳、香菇用清水浸泡涨发后清洗干净切好焯熟备用。
  3. 娃娃菜清洗干净后切成丝加入油盐焯水后沥干水分备用。
  4. 起锅烧热油,爆香蒜末,放入小酥肉回香,再倒入预处理好的食材翻炒均匀,加入调味料调味后勾芡,出锅即可。

盐水扇子骨

食材&配料:

扇子骨、花椒、盐、姜、葱、蒜

做法:

  1. 净锅后烧热,放入花椒、盐小火煸香,盐煸至微黄,取出后把花椒擀碎备用。
  2. 葱姜蒜分别处理干净后剁碎,和做好的花椒盐混合并涂抹在清洗干净后扇子骨上面,密封冷藏腌制备用。
  3. 腌制好的扇子骨冲洗掉表面的小料,加入水和上面的小料煮至筷子能够轻松戳进去。
  4. 取出后晾凉,剁成块即可食用。

蒜蓉龙须菜

食材&配料:

龙须菜、蒜蓉、干辣椒段、红油、辣鲜露、盐

做法:

  1. 龙须菜择洗干净后放入加了盐、油的开水中焯水,捞出后沥干水分备用。
  2. 净锅烧热油,爆香蒜蓉和干辣椒段,放入沥干水分后的龙须菜快速翻炒均匀。
  3. 加入红油、辣鲜露、盐调味后出锅装盘即可。
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