剁椒香菇鸡
材料:
鸡胸肉,酱油少许,生粉,油,姜丝,青椒,红椒,新鲜香菇,剁椒适量,生抽,盐,鸡精,蚝油少许。
做法:
1、鸡胸肉切丁,加少许酱油、生粉拌匀腌一下。
2、锅坐油,鸡肉入锅滑炒,变色即出。
3、锅热油,下姜丝爆香,青红椒丝炒出香味。加入切片的新鲜香菇、适量剁椒翻炒,香菇出汁变软后,
4、加入鸡肉,调生抽、盐入味,最后调入鸡精、少许蚝油翻匀即可。
小诀窍:
最好不要用干香菇代替新鲜香菇,香味太重,和剁椒搭配起来不够清香了。剁椒如果够咸的话,要减少盐的用量,或者干脆不加盐哦。
柠椒蚌仔
此菜加青柠檬、青米椒、椰糖合拌,不加油脂,口味酸甜辣适中、清爽适口不油腻。
原料:
鲜活蚌仔500克、洪湖鲜藕带100克、洋葱粒15克、香菜碎15克、蒜米15克、甜椒粒15克、泰国青柠檬片100克、泰国青米椒20克、椰糖15克、盐5克、味粉3克。
制作:
1、将蚌仔治净,放入80℃左右的水中烫20秒,捞出去皮,切成长6厘米、厚0.3厘米的片,然后用加有适量泰国青柠檬片的冰水冰镇1分钟左右。
2、将鲜藕带切成2厘米长的小段,泰国青米椒切碎,贝壳洗净,待用。
3、取一盘装入冰块,垫上一张洗净的鲜荷叶,中间摆上贝壳,并将藕带段摆贝壳上。
4、将洋葱粒、香菜碎、蒜米、甜椒粒、泰国青米椒碎、椰糖、盐、味粉纳盆拌匀,再加入冰镇好的蚌仔片,挤入适量青柠檬汁,拌匀后倒在盘中藕带段上面即可。
铁锅大鹅炖酸菜
餐前准备:
1、取2.5千克左右的大鹅一只宰杀治净,改刀成核桃大小的块,飞水后控干待用。
2、锅内下大豆油250克烧热,放入葱段50克、姜片50克、干红辣椒段20克、八角2颗炸香,下焯过水的鹅块翻炒均匀,放入炖鹅专用酱汁一份,添清水没过,倒入高压锅内,上汽后压制20分钟,盛出待用。
3、东北酸菜用清水淘洗一遍,攥干水分后切成细丝待用。
炖制流程:
铁锅生火,倒入炖好的大鹅一份,下酸菜丝150克、土豆块300克加盖,开锅继续炖10分钟,放入泡好的宽粉200克,加盖继续炖至宽粉熟透后即可食用。
炖鹅专用酱汁:
取十三香粉1克、蚝油10克、冰糖老抽10克、白醋10克、高度白酒20克、白糖15克、盐15克、味精15克、黄豆酱油50克、正阳河酱油50克混合均匀即可。
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