米香榄菜焗虾球
食材&配料:
虾仁、橄榄菜、炸香米、盐、糖、味粉、老抽、鸡粉、白胡椒粉、生粉、芝麻油
制作步骤:
- 香米用水、盐浸泡一个小时后捞出控干水分,下入200度左右的油锅中炸至金黄,捞出控油。
- 橄榄菜用开水冲洗掉多余的油,小火浸炸至酥脆,捞出控油。
- 虾仁开背后去掉虾肠,吸干水分后用盐、鸡粉、白胡椒粉、生粉腌制入味。
- 不粘锅预热,下入腌制好的虾仁煎上色,虾煎熟后淋入用盐、糖、味粉、老抽、湿淀粉、胡椒粉、芝麻油勾兑的芡汁,大火翻炒至收汁,最后撒入香米和橄榄菜即可。
金丝焗鳕鱼
食材&配料:
鳕鱼、姜丝、白芝麻、紫苏叶、盐、白葡萄酒、胡椒粉、生粉、烤鳗汁
制作步骤:
- 鳕鱼用盐、白葡萄酒、胡椒粉、生粉腌制入味。
- 姜丝用清水浸泡后沥干水分,用120度左右的油炸至金黄捞出控油备用。
- 升高油温至170度左右,将鳕鱼下入锅中炸至金黄,升高油温复炸一次倒出控油。
- 锅留底油,加入烤鳗汁烧开,放入银鳕鱼,将烤鳗汁充分包裹到鳕鱼上。
- 出锅后撒入白芝麻,紫苏叶放入盘中垫底,摆上挂了芝麻的鳕鱼,用炸姜丝点缀即可。
平菇炒蒜苗
食材&配料:
平菇、蒜苗、蒜头、小米椒、蒜白段、生抽、蚝油、盐
制作步骤:
- 平菇撕成小条状,锅中加入少许的盐,水烧开后下入平菇焯水30秒左右,捞出沥干水分。
- 小米椒清洗干净后切成段,蒜头切成末,蒜苗清洗干净后切成段,蒜白和蒜叶分开。
- 起锅烧热油,下入蒜末、小米椒和蒜白段大火爆香,下入平菇大火爆炒,接着下入蒜叶和平菇一起翻炒片刻,加入适量的生抽、蚝油和盐炒入味即可。
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