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2023.10.11 辽宁

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#秋日生活打卡季#

黄桃梅子排骨

原料:

猪肋排1盘、 黄桃2个、 生姜1块、梅子酱、 迷迭香 、百里香 、五香粉 、黑胡椒适量

制作:

1、黄桃去皮切瓣;排骨中加入适量五香粉、黑胡椒碎、两大勺青梅酱、迷迭香叶、百里香叶、盐、生抽,擦入姜泥,加入适量料酒、食用油,抓匀;盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制2小时。

2、烤盘放上油纸,依次铺上黄桃和排骨;放入预热200度的烤箱中层,上下火200度烤15分钟。烤好的排骨放入盘中,放上黄桃、百里香点缀即可。

鸡头米瘦肉粥

原料:

鸡头米300g 、山药2段、大米 、小米 、适量、 香菇2朵、里脊肉1块 、干贝适量 、芹菜1根

制作:

1、取适量大米、小米(比例为3:1)分别用清水浸泡20分钟;干贝用水泡发备用。

2、瘦肉切片,加入盐、胡椒、淀粉和香油腌制。香菇切片,芹菜切碎备用;山药切小粒备用。锅中水开后倒入大米小米,中小火熬煮至米粒开花;然后依次倒入鸡头米、山药、干贝、香菇,混合后继续加入瘦肉片。

3、待食材煮熟后,加入盐、胡椒调味即可盛出,食用前撒上芹菜装饰~

金灿灿起司薯

原料:

土豆4个、 鲜虾1盘 、黄瓜1根 、洋葱1个 、玉米粒1碟 、牛奶150ml、 混合芝士碎适量、黄金面包糠1包、 鸡蛋2个、黄油 椴树蜜、 柴鱼片、 淀粉适量

制作:

1、土豆切块蒸熟压成泥,鸡蛋打成蛋液,大虾去壳开背;黄瓜、洋葱切成丝;玉米剥成粒,或准备玉米粒罐头。

2、土豆泥在手中捏成球形;依次裹上淀粉、蛋液、面包糠;放入烤箱中层,上下火180℃,15分钟。

3、处理好的虾仁中加入适量盐、胡椒粉、料酒,搅拌均匀腌制片刻;热锅,放入腌好的虾,煎至两面金黄,捞出备用。

4、小火融化黄油(注意不要让它沸腾,否则容易糊锅);倒入淀粉,搅拌成块状,倒入牛奶;中火加热,锅中呈半流体状态时加入起司;搅匀后加入适量蜂蜜,搅拌均匀。将烤好的薯球切开,但不切断;倒入适量起司酱,依次放入蔬菜、虾仁、玉米;在面上再淋一点起司酱,撒上柴鱼片。

牛里牛气卤牛腱

原料:

牛腱子1块 黄瓜1根 红椒1根 葱6根 香菜1根、 桂皮 八角 丁香 甘草 小茴香 陈皮、姜 蒜 花椒粉 酱油膏

制作::

1、将两小片桂皮、两颗八角、五颗丁香、甘草、小茴香、橘皮放入锅中烘至香气出来。烘香的香料放进卤料包中备用。

2、锅中放油,将姜片、蒜瓣、辣椒段、葱段炒香。锅中加入米酒、酱油、白胡椒、盐调味,加水煨煮后倒入高压锅中备用。 将牛腱放入锅中煎香。卤汁中放入卤料包、炒香的牛腱子,加入酱油、香油调味,高压锅上汽后小火卤1个小时。

3、碗中刨黄瓜丝,加入香菜末、花椒面、酱油膏、酱油、糖、醋、白胡椒、蒜末,搅拌均匀。卤牛腱切小片摆盘,淋上黄瓜酱汁,最后撒上香油,即可

菲律宾酱烧鸡腿

原料:

鸡腿2只 蒜5球 姜1块

制作:

1、鸡腿划刀后,放入锅中煎香。放入姜片、带皮的蒜头,4汤匙的糖,4汤匙的果醋,4匙的酱油,200cc水煨煮。

2、黄瓜划薄片,放入盐水中浸泡。

3、铺上酱汁,摆上煎好的鸡腿,将黄瓜片卷成小卷摆盘,挤上黄芥末,就可以

Soto

原料:

鸡腿1只、 红葱头5个、整蒜1头 、豆芽50g、 米粉1球 、 葱2株、香茅 、黄姜 、生姜、 桂皮 、八角 适量、白胡椒粒 、花椒粒、 小茴香 、姜黄粉适量

制作:

1、整蒜掰成小瓣(不用去皮),生姜和黄姜拍破;炒锅烧热,放入白胡椒粒、花椒粒、桂皮、八角、小茴香,焙干后盛出,装入香料袋;锅中继续放入蒜瓣、姜块和香茅,焙干后倒入压力锅。

2、压力锅中放入香料袋和姜黄粉;鸡腿用厨房纸吸干水分,下锅干煎出香气后放入压力锅,倒入2大碗水,然后关盖开火,上气后炖煮20-25分钟。

3、锅中水烧开后放入适量盐和色拉油,然后放入米粉,煮软后捞出,用盘子扣住备用;红葱头切丝放入锅中,加入适量油,中火炸出焦香味后滤出备用。葱切末备用,豆芽烫熟备用;20分钟后取出鸡腿,去掉骨头后撕碎备用;滤掉鸡汤中的香料,然后加入鱼露、糖、盐、白胡椒和葱酥葱油,倒入锅中烧开。

4、鸡汤烧开后用漏勺装入米粉,放在汤里烫热,然后装入碗中;碗中继续码入豆芽、鸡腿肉、蒜头,淋入鸡汤,然后再撒上葱花和炸好的葱酥

陈皮肉饼

原料:

陈皮4片、 猪绞肉500克、豆腐1块 猪板油1块 鸡蛋个、葱姜适量 香菜适量 蚝油适量

制作:

1、猪板油一部分切小丁,一部分切碎;葱切末;泡软的陈皮切碎备用。猪板油丁放入锅中,加少许水熬出猪油。

2、将猪肉末放入碗中,打入一个鸡蛋,放入姜末、猪板油末、陈皮、葱末和少许陈皮水,搅拌均匀,再加少许酱油、鱼露、蚝油,捏入一块老豆腐,再倒入熬好的猪油和猪油渣,搅拌均匀。

3、将肉馅均匀铺在盘底,上锅蒸15分钟后取出,撒上香菜碎即可。

雪菜黄鱼羹

原料:

黄鱼1条 、竹荪 、香菇2朵 、猪皮肚1片、雪菜 、鸡蛋2个 、胡萝卜1个、 白胡椒粉、生姜、 小葱、 香菜、 淀粉、 盐 、色拉油、 芝麻油 、米酒

制作:

1、黄鱼改刀去骨,鱼头切大块;生姜切片,葱切段;胡萝卜磨成蓉。

2、热锅倒入色拉油、芝麻油,葱段下锅煎炸;过滤葱油。

3、鱼头下锅,放入姜片、葱油翻炒;放入煎好的葱段;打入1个鸡蛋,翻炒;倒入葱油、开水,煮几分钟,滤出汤汁。香菇切片,鱼油切碎;热锅放油,放入胡萝卜、鱼油;放入一个蛋黄,关火翻炒。

4、香菇下锅,加入少许葱油,雪菜切碎放入锅中翻炒,倒入汤汁;猪皮肚、竹荪切小块放入锅中。黄鱼切条,加盐、米酒腌制,加入少许芡汁;锅中倒入芡汁,加盐、白胡椒粉调味;鱼肉下锅。煮好的汤羹倒入碗中,撒上香菜碎;浇上葱油,放入炒好的胡萝卜蛋黄,就好了

油泡皮皮虾

原料:

皮皮虾适量、 油泼辣子适量 、豆瓣酱适量、红皮小土豆5个、 西葫芦1根 、蒜1碗、葱姜、香菜适量 八角、桂皮、香叶适量

制作:

1、将西葫芦、红皮小土豆切条,葱、香菜切段,姜、蒜切片,皮皮虾开背。

2、锅中加宽油,一次放入姜片、葱白、蒜片煸香,加入2勺豆瓣酱、八角、桂皮、香叶煸香,加入2勺油泼辣子翻炒均匀。

3、另起一锅加宽油,将油烧至滚烫,将西葫芦、小土豆过油,放入料油中,并加入葱叶,再将皮皮虾过油炸熟,放入料油中,搅拌均匀即可装盘。

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