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香烤鲈鱼 ,乡土风味,别具一格。

香烤鲈鱼

原料:

新鲜鲈鱼(桂鱼、草鱼均可)600克,洋葱丝100克。

调料:

烤鱼酱200克,料酒10克,盐适量,白糖3克,鸡粉3克,胡椒粉适量,香葱丝10克,芝麻10克,花生碎15克,孜然粉10克,孜然粒15克。

制作:

1、先将鲈鱼宰杀去内脏,从鱼肚内部去脊骨,内部打十字花刀。

2、将鱼冲洗干净放入盆内,加入料酒、盐、白糖、胡椒粉、鸡粉腌制5分钟,拍上少量淀粉,平铺在刷了油垫了洋葱丝的烤盘上,入200度烤箱烤15~20分钟取出。

3、锅下200克烤鱼汁,小火熬开,加入孜然粉、孜然粒,浇在烤鱼上,然后撒上花生碎、芝麻,放上香葱丝,烹上八成热的葱油,点缀香菜即可上桌。

味型:乡土风味,别具一格。

制作关键:只放孜然粉多了影响成菜卖相,只放孜然粒又不能充分提孜然味,所以将两者结合使用。

烤鱼酱:

  1. 锅下红油700克炒香小料(西芹米100克、洋葱米50克、青椒米50克、红椒米30克)。
  2. 下入酱料(李锦记海鲜酱100克、排骨酱100克,香辣牛肉酱100克,蒜蓉辣酱50克)小火熬香。
  3. 下入鸡汁10克、美极鲜20克、味达美酱油100克、蚝油150克炒匀关火。
  4. 适当放凉后加入盐5克、味精10克、鸡粉10克调匀即可。
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