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美食推荐:山鸡牛蛙煲、鲜香牛板肚、红烧长江鮰鱼制作方法

山鸡牛蛙煲

味型:咸鲜微甜,酱香味。

原料:山鸡400克,牛蛙400克。

配料:干葱10克,胡萝卜5克,蒜苗3克,姜蒜片少许。

调料:XO酱2克,海鲜酱2克,煲仔酱2克,花生酱1克,老抽1克,味达美2克,味精4克,鸡精2克,白糖少许,香油少许,盐4克,松肉粉2克,料酒6克,蛋清、淀粉各少许。

制作:

1、将山鸡肉切成丁,牛蛙改刀成小块,山鸡和牛蛙块洗净分别加盐2克、味精2克、松肉粉1克、料酒3克稍腌,用少许蛋清、淀粉上浆备用。

2、油烧至四成热,放入牛蛙,小火滑约10秒钟捞出,待油温升至五六成热时,下入山鸡肉小火滑油约半分钟。

3、锅入少许底油烧热,加姜蒜片炒一下,入XO酱、海鲜酱、煲仔酱、花生酱、姜蒜片炒香,然后放入山鸡和牛蛙,加老抽、味达美、鸡精、白糖调味,最后放入胡萝卜、干葱、蒜苗、香油起锅盛盘即可。

点评:这三道菜适合大众消费,在中档饭店和家常菜馆推出会很受欢迎。在高档酒店可以打着“妈妈菜”的旗帜招揽顾客。值得推广和借鉴。

鲜香牛板肚

原料:

牛板肚500克、洋葱50克、红椒50克、味精2克、鸡精2克、小米椒碎5克、香醋10毫升、东古酱油10毫升、香油10毫升、花椒油10毫升、香菜末、盐各适量

制法:

1、将牛板肚下入水锅煮熟,捞出来晾凉,切成小块。另将洋葱切成小块,红椒切成丁,均待用。

2、往净盆里依次放入味精、鸡精、小米椒碎、香菜末、香醋、东古酱油、香油、花椒油和盐,调匀成自制味汁。

3、取数根竹签,将牛板肚、洋葱块、红椒丁一起穿成串,斜插入盛器内,灌入调好的味汁,稍加装饰即成。

红烧长江鮰鱼

这道菜有三点特别之处:一是加入叉烧酱,成菜色泽更加红亮;二是煸炒时添猪油、姜末,起到增香去腥的作用;三是鱼块收汁后撒大量葱末,淋热油激香后装盘。红亮的鱼块覆盖着厚厚一层鲜绿的葱花,卖相有别于其他的“红烧鮰鱼”。细细尝之,唯觉鱼肉咸中带甜,略带葱香,鲜嫩不腻,丰腴肥美,堪称鲜、嫩、滑、爽、糯。

制作流程:

1、锅入宽水烧开,淋料酒50克,放入鮰鱼块750克,用勺将其轻轻推动,待鱼肉变色后捞出,淋一勺清水洗掉杂质。

2、热锅炙透,入猪油30克烧热,下姜末5克煸香,放入汆过水的鮰鱼块,不断晃动铁锅,煎至鱼块定型、表面微微发黄,烹料酒20克、添清水300克,调入白糖15克、老抽、叉烧酱各10克、味精5克、盐3克,转到灶边的子火上,加盖小火焖10分钟。

红烧长江鮰鱼

3、开盖后转到母火,不停晃动铁锅并开大火将汤汁收至浓稠,在鱼块四周淋入色拉油5克后大翻勺,继续收汁至红亮、起胶时,均匀撒上香葱末150克,淋少许热油激出葱香,滑入盘中即可走菜。

制作关键:

1、选料时,鮰鱼规格控制在750克至1000克之间,太大则肉质偏老,影响口感。初加工时,需将鮰鱼的血水冲洗干净,否则成菜有腥味。

2、收汁过程中须不停晃动铁锅,避免鱼块粘底。

3、鮰鱼富含胶质,无需加入淀粉即可自然成芡。

4、在香葱末上淋热油是为了激出葱香,并使成菜色泽光亮。

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