为什么你的身体总是容易堆积脂肪？

　　“脂肪”总是人们避之唯恐不及的存在，可它却存在于我们身体的所有部位，如躯干、四肢以及大脑，甚至肠、肝脏等脏器内部及周边位置。脂肪会遵循着遗传基因的设计堆积在相应的位置，既有可能在指甲，也有可能在脏器周边。它可能分布在身体的任何一个角落，不论这个部位是不是容易堆积脂肪。当我们身体表面的脂肪量增多后，活动不便、易疲劳等不适也就随之而来，甚至有可能患上代谢综合征和运动器官综合征，不仅影响形象，更危害健康。那么，为什么恼人的脂肪会如此容易堆积在身体中呢？怎样才能使脂肪高效燃烧呢？今天小编就带大家来揭秘答案。

　　为何脂肪总是不期而至？

　　数百万年的人类历史，同时也是一场与饥饿的斗争史。虽然现在人类已进入“饱食时代”，但是我们现在的身体仍然具备对抗饥饿的能力，因此还承担着储藏能量的重任，会将暂时不用的能量作为脂肪储存起来，以便应对猝不及防的危机。