搜索引擎是互联网时代我们获取知识的一个重要渠道,人类所知道掌握的大多数知识都能够查到。前几天搜索枸杞蜂蜜这个词,在百度的相关搜索词中,出现一个“枸杞蜂蜜男性不可多吃”的词,看情形搜索的人也很多,我觉得有必要谈一下这个问题。
枸杞蜂蜜的营养组成主要是糖分(葡萄糖、果糖),约占枸杞蜂蜜的80%左右,其次是水分、维生素、矿物质、氨基酸等等微量营养元素,在此重申,枸杞蜂蜜中不含网上流传的性激素之类的激素物质,所以枸杞蜂蜜是适合绝大多数人食用的一种天然健康食品,不存在什么不适合男性食用,或者男性不可多吃。
男性食用枸杞蜂蜜不会出现对身体不利的影响,相反,对身体还有许多的好处。
第一,食用枸杞蜂蜜可以快速恢复疲劳,糖是我们身体最原始的动力来源,糖对于我们的身体的意义如同汽油对于发动机,枸杞蜂蜜主要成分是糖分,并且是可以直接吸收的单糖,所以食用枸杞蜂蜜可以快速恢复体力。
第二,枸杞蜂蜜有醒酒的作用,作为男人或多或少都会饮酒,而只要饮酒就有醉酒的可能,酒醉后食用枸杞蜂蜜有醒酒作用,可以缓解酒后头疼等酒精引起的不适。
第三,食用枸杞蜂蜜可以提高男性性功能,枸杞蜂蜜含有生殖腺内分泌素,男性经常食用枸杞蜂蜜,可以改善生理功能减退。
有一部分男性不宜食用枸杞蜂蜜,比如多尿患者。枸杞蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,枸杞蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,多尿人是不能服用枸杞蜂蜜的。
还有肝硬化患者,一般来说乙肝患者非常适宜喝枸杞蜂蜜,因为枸杞蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以改善肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝枸杞蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
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