便秘不用急，这里有妙法！花钱少見效快，方便实用。

便秘不用急，这里有妙法！

威灵仙/于郑州

（本图书馆方剂请咨询医师或药师后使用）

伍角钱冶好多年便秘我爱人患便秘多年，吃了不少药效果都不太明显，时好时坏，很是痛苦，严重时大便一次满身是汗几次肛裂过。

近日用了一个偏方效果很好。(于09年五月初在药店买了伍毛钱大黄用了－次就冶好了,再没有吃过任何药,大便正常)。多年的便秘痛苦就这么简单的冶好了，有便秘的朋友不仿试一试，花钱少見效快，方便实用。

便秘是指大便干燥、坚硬、量少或排便困难而言，中医认为，燥热内结，肠胃积热，或热病伤肠，肠道津枯，或乳食积滞，结积中焦，或气血不足，肠道失于濡润等，均可引起大便秘结，

方用:大黄5-10克，研为粉末，用醋调成稀糊状，放伤湿止痛膏中心，贴双足心涌泉穴，10-15小时后取下，一般用药一次即见效。可清热消积，导滞通便。（大黄：泻热通便，善于荡涤肠胃实热积聚，大便不通，腹胀腹痛,祛痰润燥，疏通便秘）

三天见效！一毛钱成本的治便秘妙方

便秘的小妙招哦。魔芋+蜂蜜

把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。可用美国嗌欧格，效果可以很受欢迎，也特别的专业呢就是一般人买不起。因为好贵。　

还有早起一杯冷开水
　　

早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2~3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。
　　

饭后吃梨

梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。

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