专家
贾立群
中日友好医院中西医结合
肿瘤内科主任
关键词
舌诊 瘀血舌 厚腻苔 淡白舌
中医看病讲究望闻问切,其中望舌就是一个很重要的过程,通过望舌可以推测出疾病的性质和部位。在今天的《养生堂》舞台上,有四种老年人最常出现的舌象,前三种都属于病态,提示身体出了问题,而最后一种舌象属于健康舌,有这种舌象的老年人,如果保养得当,可以人活百岁不是梦。究竟老年人最常出现的四种舌象都是什么样的呢?敬请收看由中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任贾立群教授,为您带来的《观舌象 辨健康》。
瘀血舌可以说是最可怕的舌象,有这种舌象的老年人,容易出现疲倦、健忘的情况,同时这类人患肿瘤、心脑血管等疾病的风险,也比其他人高。舌上有瘀斑,是瘀血舌的常见表现。贾主任告诉我们,瘀斑出现在不同部位,提示身体内不同脏腑出现了血瘀。比如舌尖出现了瘀斑,常提示心血管出现了堵塞,最好去医院检查排除隐患。在今天的节目中,专家还带来了一个有活血化瘀功效的美食。
厚腻苔可以说是最难缠的舌象,它提示我们的身体被湿邪困扰。舌苔黄厚腻提示体内有湿热,舌苔白厚腻提示体内有寒湿。二者虽然都是湿邪所导致的问题,但一个属热证,一个属寒证,治疗方法也不完全相同。有湿热的人适宜吃萝卜,喝荷叶茶,有寒湿的人平时可以多吃些生姜、大枣、山药、陈皮等食物。
淡白舌是老年人最常出现的舌象,人老了以后阳气不足,化生阴血功能减弱,推动血液运行的力量也减弱,致使血液不能充分营养舌头,舌色才会变淡变白,它提示身体出现了气血两亏的问题。针对有这种情况的人,专家推荐益气养血饮。
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