心理学上有这样一个词:“心理暗示”。那么心理暗示有什么作用?这应该是很多人都知道的。
大家都跳过高,摆在你面前的一个高度,有时候总觉得自己跨不过去,可是当你看见一个比自己重了一倍的大胖子轻松跃过去的时候,你心里是怎么样的感受。于是你立刻充满信心,心理暗示着自己跳过去不是困难,没有了心理包袱,放开了就可以做得更好。
很多人觉得自己不够优秀,觉得自己无法改变自己,觉得自己一辈都将是一个自卑的人等等,这都是由于你的心理暗示所导致的。
这也是我们今天要给大家分享的,你相信什么,你就会得到什么。你相信自己可以改变,那么你就会有改变的动力和行动!
我叫随明晶,来自于山东威海。我和很多人一样,特别想改变自己,因为对自己有太多的不满意的地方。那么,问题来了,如何改变?之前有那么多次的改变,都是走走停停,最后回到起点......
或许每一位关注“如何提升自信”公众号的人都会发现,最近开展了“21天改变自己”的课程。不知道正在看文章的你,对这样的一个课程是什么看法,是怎么想的?下面我来说说我的看法,希望对想要改变自己的你有所帮助。
“助人者自助”!
这是我听到对我比较有帮助的一句话。如果你现在还不明白是什么意思,没关系,下面你看看我经历了什么,或许你会明白。
带着一些疑惑,和不能改变自己的痛苦,我参加了2018年第二期的“21天改变自己”的课程,并成为了李老师的学员。
通过老师的分享以及与老师多次的沟通交流,我对自己自信了很多!也许你会说:“吹吧你,我不信!”如果这么容易能改变自己,那我就不必这么痛苦经历这么多次改变失败了,当然没那么简单的。
首先要面临的问题就是:“怎么才能坚持下去?”你也知道,一件事情做一次很容易,可要是做一个月、半年或几年,就比较难了。
这就需要动力。
那么,动力从哪儿来?
通过和老师的沟通交流,他发现了我的优点和问题,当我想要放弃的时候,给于我鼓励,我又继续的坚持下去。一天又一天,一个月又一个月,现在我成为了最优秀的学员之一,被老师选为2018年第四期的课程助理,负责新学员报名前的咨询服务工作。
其实我是一名公司主管,平时的工作也挺忙的。“千金易得,知己难求”,有一个帮助自己,理解自己,鼓励自己的人,是一件开心的事。再说,李老师的课程内容,每一节都值得重温学习,这也是我愿意在繁忙的工作以外花时间一直跟从老师的课程助理。
这几天,通过与新学员的沟通,了解到了有些学员存在的一些心理障碍,甚有学员心里有严重的的阴影,我非常想帮助这些学员们及时从这些阴影中脱离出来。
也许你又问质疑我,“你的工作都那么忙了,怎么还要去做这些?“前面我说过,我听到过这样一句话,使我有了很大的动力,那就是:助人者自助!
因此,我要耐心的一一给予他们解释和说明,但有些学员的问题我也不知如何更好的给予答复,只能请教李老师。李老师也有自己的工作,但是他还是会抽出时间教给我如何与学员进行有效的沟通说明。深深体会到“助人者自助”这句话。如同我们在工作中,老职员带新职员的时候,老职员不要觉得是“教会徒弟饿死师傅”,其实现在是信息共享的时代,老职员在教新职员业务的时候,也是对业务的巩固及熟练。
还有一个更敏感的话题:“21天会改变吗?”我们每一个人都经历过在学校的学习,同样一个老师的讲课,同样的听课,为什么会有优秀生和差等生的区别呢。一句谚语说的好“师傅领进门,修行在个人”。老师给我们传授的是方法,需要我们自身的认知和决心,21天的坚持,形成了一种习惯,我们就会战胜自己的。
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