我来亲身经历的回答一下这个问题
一年一度的伏羊节又要到来了,早上带孩子们遛弯,小区好多人都凑在一起讨论囤了多少羊肉,多少钱一斤什么的。伏羊节是初伏之日开始,持续的一个月期间,吃羊肉喝羊汤,全家老少像过节一样重视,故成为伏羊节。在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除,徐州人很重视这个节日。
徐州乃至周边地区,每年都会举办伏羊节的大型活动,有歌舞表演,头羊游行,点圣火什么的。不知道今年有没有时间去观看。
民间就是家家户户吃羊肉,各大饭馆也推出各种伏羊节套餐。羊肉在这个时候最贵,所以很多人家会提前囤。羊肉本身也是我家很喜欢的食材,今天做的就是皖北民间很家常的一款羊肉汤。
食材主料
带骨羊肉500g白菜1/3棵拉皮2张辅料姜2块葱2段香醋适量辣椒油适量蒜苗适量香菜适量
1.原料图。
2.羊肉用花椒泡水煮开焯水。洗净沥干备用。
3.汤锅放入足量水,和葱姜一起,大火煮开。
4.保持沸腾撇去浮沫。
5.小火炖到汤汁浓郁奶白。
6.白菜洗净,拉皮洗净切块。
7.锅里油烧热,放入白菜块大火煸炒。
8.兑入羊肉和羊汤,调入盐,胡椒粉,煮到白菜微软。
9.放入切块的拉皮煮一滚即可。吃的时候根据口味,搭配辣椒油香醋蒜苗香菜。
烹饪小技巧
1,里面的搭配我放的是我们那边最经典的白菜和拉皮,搭配蒜苗香菜,大家也可以根据洗好放入自己喜欢的食材,比如豆腐皮,菠菜,青菜,蘑菇,等等。总之汤底是固定的,甚至吃火锅也可以。
2,买的羊肉很鲜的话,是什么佐料都不用放的,吃起来带着鲜甜的奶香,自然的肉香,如果放了八角等佐料,就会盖住羊肉原本的香味。
3,羊肉选择山羊肉,比较鲜美不膻,不可选择绵羊肉,又柴又膻。带骨头的羊腿肉更好,没有带骨的话选择羊脊骨或者羊排也行,只是羊排上的油比较多,不如羊腿。
4,家乡喜欢这个汤的原因是,汤底晚上熬好,这顿饭只要十分钟左右就好了,搭配烙饼或者钢盔,吃的别提多滋润了。
再来一张之前的手艺:
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