祛痘就是如此简单！我看着看着就做了......

皮肤油脂分泌旺盛会堵塞毛孔，引起皮肤应激反应产生红肿痘痘，痘痘一日不除，惹恼了多少妹纸！当痘痘来临时，MM要用对祛痘武器来打倒可恶的痘痘，防卫颜值！今天枫丹丽舍为妹纸们摆脱痘痘提供了武器，把最有效的祛痘方法传授给大家。

 

护卫一：善用食物排毒

脸上出现痘痘，根源在于体内暗藏毒素，毒素过多不能通过正常途径及时排出体外，便会在皮肤表面进行“自我排毒”，白头、粉刺、痘痘。因此，我们要做的是促进体内排毒循环机制，帮助毒素在规定的周期排出体外。 

 

 

 常见的有助于排毒的食物有葡萄和西红柿，葡萄口感好，进入身体之后可以帮助肠胃消化吸收，加快身体排毒的进程，葡萄具有抗氧化成分，其中多酚成分能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤，促进皮肤细胞新生，有效抑制痘痘的生长。

 

 

西红柿一年四季都可以买到，番茄里面含有番茄素有着卓越的排毒抗氧化功效，可以排除体内毒素、防止肌肤表面老化，有效去除痘痘，越是鲜红的番茄，越能体现效果，不仅能祛痘还可美白。

 

护卫二：洁面慕斯+爽肤水全方位洁肤

痘痘是堆积在我们脸上的毒素引起炎症的一种体现，没给自己的脸部做好清洁工作，导致皮肤新陈代谢不能顺利完成，因此我们必须认真做好皮肤的清洁消毒工作。

 

 

经常给自己花浓妆的MM要注意了，化学物集聚在毛孔中会扩张毛囊导致发炎红肿，脸部的油脂必须清理干净，使用美体小铺茶树泡沫洁面摩丝深层清洁皮脂油污，舒缓镇静皮肤膜之后，再用化妆棉浸润爽肤水进一步擦拭可能遗留在皮肤上的自来水中的金属与氯化物，调理皮肤的酸碱值。

 

护卫三：运动排汗法

多做运动可以提高身体的抵抗病毒的能力，促进皮肤排汗有利于通过汗液带出皮肤下层集聚的毒素，让肌肤保持年轻有活力，远离痘痘的困扰。

 

 

简单的运动比如慢跑、做体操，不仅可以锻炼皮肤的韧性还有助于身体其他各组成部分的健康，活络筋脉，促进淋巴流动消除侵体细菌，也能让人的精神焕发，心情顺畅。

 

祛痘贵在坚持不懈，每天花一个小时做好枫丹丽舍特供的三重防卫，痘痘军也会望而却步，恢复白嫩好肌肤指日可待。