很多家长都因为孩子反复咳嗽头...

小儿咳嗽推拿来帮忙

张红 娄冉

很多家长都因为孩子反复咳嗽头疼，中西医各种方法都试过了，过敏源也查了，可咳嗽就是断不了根。小儿肺脏娇嫩，气温骤变，饮食不当，过度服药，雾霾，都会导致肺脏功能失调，出现咳嗽，或者伴有咳痰、感冒、发热、哮喘等。小儿推拿通过按摩体表的穴位从而调节呼吸系统功能，缓解咳嗽。

具体操作方法如下：

1.平肝清肺

定位：肝经：手食指末节螺纹面。

肺经：手无名指末节螺纹面。

方法：将中指压下，食指与无名指并拢，用指面从指根推向指尖。操作5分钟。

2.运内八卦

定位：以掌心为圆心，从圆心至中指跟横纹约2/3处为半径做一圆周。

方法：用拇指端按顺时针或逆时针方向揉。操作3~5分钟。

3.揉天突、膻中、肺俞

定位：天突：胸骨上窝。

膻中：前正中线上，两乳头连线中点。

肺俞：第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

方法：用食指或中指指端按揉。各操作1~3分钟。

4.擦胸背

方法：双手掌合抱胸廓，上下或前后搓摩，至透热为度。

5.捏脊

定位：背部正中，大椎至长强成一直线。

方法：用双手拇指和食指捏起皮肤，自腰骶开始，沿脊柱交替向前捏捻皮肤；每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎为止。操作10遍。

辨证加减

1.痰多：加揉掌小横纹

定位：小指根纹下小横纹处。

方法：用右手拇指螺纹面掐揉。操作3~5分钟。

2.鼻涕浓稠：加开天门，揉迎香。

开天门

定位：两眉中间至前发际成一直线。

方法：自眉心向额上用两拇指交替向上直推。操作3分钟。

迎香

定位：鼻翼与鼻唇沟交接处。

方法：用食指、中指按揉。操作3分钟。

温馨提醒

1.咳嗽病程相对较长，一般需要3~5天治疗，重者需要2~3疗程，可以配合中西医综合治疗。

2.注意饮食调护，少吃辛辣刺激甜腻食物，多吃润肺理气化痰食物，同时注意调理脾胃。

3.防寒保暖，随天气变化加减衣物，以防外感。