转眼一年又要过去了，婆婆帮着带娃已经有五个年头。婆婆是一个营养师，对孩子的营养特别有研究，孩子一出生，连月子餐都是尽心尽力的给我搭配营养。工作忙了之后，主动帮忙看着孩子，照顾的特备好，孩子基本上没怎么生过病。
特别是冬季，听同事们抱怨孩子经常积食，一积食孩子就会出现各种问题。孩子积食后不仅不爱吃饭，食欲也会变差，这样一来，孩子的体质就下降了，脾胃虚弱，肠胃抵抗力也很低。
如果你家孩子有下面的情况，要注意：孩子积食了
1.食欲差、情绪不佳
孩子积食后，最明显的就是不吃饭，这个应该是最容易观察到的。如果你强迫他吃饭的 话，孩子就会抗拒，情绪会变得不好，容易急躁。并且，在孩子积食之后，也不要强迫孩子吃饭，会增加积食的程度和脾胃负担。
2. 舌苔发黄，口气重
伴随孩子的食欲不佳，会产生口气，孩子的舌头一般是白腻或者黄腻。舌苔是反应孩子健康的晴雨表，因此，每天都要观察，及时发现孩子的问题。
3.肚子鼓鼓，便秘消化问题多
孩子的腹部是胀胀的，腹部的温度会高于孩子四肢，这也是有可能孩子发热时，反复不退，可能是积食在作怪；食物一堆积，积食便秘消化问题就开始了，孩子的便便都酸腐味，不成形，要么就便秘不排便。
4.抵抗力下降，容易生病
孩子积食后，肠胃抵抗力下降，脾胃功能也会下降，这样就导致了孩子抵抗力也下降了，体质越来越差，经常感冒生病，流感是抵抗不过去的。
如果你家孩子也有上面的这些情况，就赶紧给孩子消化积食吧！听婆婆说，积食虽然是小问题，但是对孩子的生长发育是有很大的阻碍作用的，孩子积食一次，生长发育就会停止一段时间。
婆婆经常给孩子喝黄棘水，是用黄棘末用温水冲开，每天给孩子喝一次，特别是冬天，孩子也很愿意喝，味道微甜，也不会损伤孩子的牙齿。黄棘末能够帮助孩子清理体内的积食，缓解脾胃负担的同时，帮助调理脾胃，孩子吃饭香，个子高。
以前条件不允许，都是把黄棘自己磨成粉，现在都是直接买，效果都是一样的。
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