深蹲十三式，男性朋友越练越勇猛！

深蹲动作一 10个

深蹲动作二 10个

深蹲动作三 10个

深蹲动作四 10个

深蹲动作五 10个

深蹲动作六 10个

深蹲动作七 10个

深蹲动作八 10个

深蹲动作九 10个

深蹲动作十 10个

深蹲动作十一 10个

深蹲动作十二 10个

深蹲动作十三 10个