长痘有5种''病根''，中医教你，边吃边除痘痘

要说起成长中的烦恼，恐怕没有什么比脸上'长痘'更让人心烦的了。而且一般是10个青少年，9个都会长痘或者说有过长痘的经历。

而对于长痘痘的这件事儿，你们知道它为什么会冒出来吗？是什么原因引起的呢？中医里讲究治标更治本的调理，那可以常吃哪些药材来缓解痘痘呢？具体的让我们一起往下看看吧。

什么是痘痘

痘痘，医学上称为痤疮，多发于面部、胸背部、颈部等部位，其症状主要分为两大类。

1. 炎症性皮损

主要包括丘疹、脓包、结节、囊肿等，它们通常会使皮肤变得凹凸不平。

2. 非炎症性皮损

这一类更为普遍，即我们常说的'黑头粉刺'和'白头粉刺'。表现为脓包的痘痘症状明显，而有些痘痘因其'黑头'形式常常会被忽略。

长痘痘的5种病根，原来是这样

1. 肺经风热

鼻子两侧和额头部位的痤疮，跟肺的关系最为密切，可采取背部刮痧的方法清泄肺热。

2. 脾胃湿热

痤疮大多源于脾胃失和，属于湿热症者，要祛湿清热；属于寒湿症者，应温阳、健脾、利湿。

值得注意的是，我们应谨慎服用降火药，一些苦寒的泻药往往伤脾胃，效果可能适得其反。

3. 痰瘀互结

吃得过咸、过腻容易生痰，进而导致结节丛生、囊肿，脸上的痤疮也就难以平息。

4. 冲任气血失调

脸颊的痤疮可能是全身气血运行不畅或肺部有炎症的表现。这种痘痘多在秋燥时节出现，且常伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

5. 血热偏盛

体内阳气热量偏盛，会导致红色的痘印更加明显，烦躁易怒的人更为常见。

简而言之，便是痘痘的成因复杂，但归根到底无非是因为有热气和淤堵不通。热气向上、蒸腾，会将症状逼到我们的面部和上半身；而阻滞、瘀堵，脓包、囊肿就容易形成。

那么，有哪些中药可以帮助祛痘呢

1. 黄芩

其能帮助缓解肺热，不仅入肺经，直接作用于痤疮的首要病因；还能清热除湿入胃经，对于脾胃湿热的内火也有很好疗效。而且，黄芩中所含有的黄芩苷、黄芩素也有很好的抗菌止痒效果。

2. 姜根

姜根的功效有很多，其中生姜根去痘印就有一定的效果，姜根具有极强的杀菌、消炎、活血化瘀功效，可以快速杀灭引发痘痘红肿的痤疮杆菌，帮助皮肤新陈代谢的功能，也能抑制肉芽组织的继续生长，并消除痘痘炎症，避免愈后留下痘印。

3. 母菊

母菊不仅具有抗炎性能，还被证明能够抑菌、清热解毒，用于防治血热偏盛，其稳定性很好，同时具有很好的皮肤相容性，对于冲任失调而引起的痤疮也很有裨益。

长痘痘、备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？