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虾仁炒西兰花的做法
田间溪流休闲屋
>《西兰花**菜花》
2019.10.05
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1
虾仁解冻后用水洗干净。
2
锅里放入适量的油烧热。
3
把蒜泥放入炸香。
4
把虾仁放入锅里炒香,倒入一勺料酒去腥提味。
5
把西兰花放入,加入适量的盐翻炒均匀,加入适量的水上锅盖焖几分钟。
6
这个菜比较清新,是不需要放酱油蚝油。
7
高颜值又营养的虾仁炒西兰花。
来自 美食天下
蜜儿Mier🌸
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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