说出去的话如泼出去的水，三思而后言是绝对的真理名言。情商测评和训练服务商TalentSmart对超过一百万人进行了研究，结果表明，90%的职场优秀人士都善于洞察人心，在压力下管理情绪，保持冷静和克制。通过总结，以下罗列了12项成功人士不可为之事，读者可以引以为戒，提升情商和工作表现力。
1、表现自己对工作的厌恶
没有人会喜欢听到哪个同事喋喋不休的抱怨工作。因为工作上埋三怨四意味着人生态度消极，缺少团结合作的精神，肯定会挫败团队士气。不消时日老板就能看出这种拖累大家的害群之马，换上工作有激情的员工，把他打发走。
2、诟病别人的工作能力
这个世界上永远都会有不能胜任工作的人，而且大家对这一类人其实心知肚明。如果你作为同事，不能帮助他人加以改正，也不具备解雇他们能力，还说三道四在背后议论，肯定会得不偿失。别人可能会觉得你只不过想通过诋毁他人来抬高自己。你也可能因此受到损害。还是谨记中国的一句古训：“仰天吐唾，逆风扬尘。”
3、公开自己的收入水平
薪水收入的多少是极为私密的事情，可以和家人密友分享，但绝对不宜在工作场合公开。要知道，没有任何一个用人单能做到完全公正公平的分配员工的薪资待遇。别人了解到你的工资水平，难免会私下进行比较。他们会把你赚钱的多少直接和你的工作表现进行匹配。一般人很容易为了满足别人的好奇心而不加思索的透露自己的工资，可是覆水难收，从此以后就别再期待别人待你如从前了。
4、挑战别人的政治立场或宗教信仰
政治倾向或宗教信仰是一个人本心内涵的体现，在工作的地方谈及这些难免引发不悦。批评、反对别人的政治或宗教立场可能会瞬间改变别人对你的态度，要知道挑战、质疑别人的核心价值观是最得罪人的事情。大千世界，仁者见仁，智者见智。和同事大谈特谈你的价值取向很容易让别人对你近而远之。有没有发现，我们身边经常出现这样的现象，就是两个同事就某个社会热点问题能吵得不可开交。每一个人的言行举止、外在表现都是建立在各自的人生观和理想信仰上的。很多人有他们根深蒂固的政治和宗教意识。随随便便说出盖棺定论的话很容易点燃别人的怒火。如果你对别人表达的观点没有开放的态度，自动屏蔽忽略别人的看法，还要拿自己的一套价值体系强加于人，往往会适得其反。学会倾听他人，允许不同声音的存在，求同存异，是化干戈为玉帛的最佳方式。
5、在同事可见的社交网络平台上公开私生活
一个人的形象可能会因为他在社交网络发布的一些状态或私照而毁于一旦。随意的在人人网、微博、微信朋友圈公开私生活，可能会在工作范围内引起非议。上私或同僚一五一十的看到你平时的穿着打扮、社交圈子、言行举止，读到你发布状态下面的评论时，都会在心目中留下阴影和痕迹。这些事情看起来事小，但可能因为某一次你留下的不良印象而不知不觉丧失了升迁的机会。所以，不要给自己添不必要的麻烦，要是你有这样的同事，就尽量不加他为好友。让社交网络成为你私生活的交往工具，别和公事掺和到一起去。
6、公开卧房密事
你的性生活是否愉悦和你的工作没有丝毫关系。在工作场合分享卧房密事，有些人听过了一笑了之，但有时候会让气氛变得尴尬无比，甚至让别人觉得你肤浅冒昧，自己还落得一个败坏的名声。
7、探究别人的私房密事
探问同事的性生活也是一件惹人厌烦的行为。没有人会喜欢别人拿自己的性能力当作话柄说三道四。“你是不是有一种回到初婚的感觉？”这短短一句话不仅会得罪当事人，还会引起一大片同僚的反感，你的形象肯定一落千丈。切勿在工作场合探究别人的私房密事，你可以有你的想法，但别说出来。
8、将自己的事业野心公之于众
你会有你的事业野心和抱负，要是大声宣告、四处散布使得人人皆知才发现和别人有利益冲突的时候，恐怕为时已晚。此时你已给别人留下自私自利、不顾他人的印象。最好的员工应该是抱着公私双赢的心态。不管你的动机如何，让大家知道你的真实目的反而会让你在实现抱负的路上掣肘难行。
9、夸夸奇谈过往经历
过往经历多多少少折射出现在的你。20多年前犯的错误可能会变成你今天的把柄。你可以为自己的年少无知做出辩解，可以保证如今已经改邪归正不再犯傻，但当别人听闻你的过去有污点的时候，不见得会相信你如今已脱胎换骨。你说起自己年轻的时候以“兄弟义气”的名义干酗酒打架、小偷小摸、酒后驾车或虐待动物等等这些事，别人少不得会重新怀疑你的道德底线，甚至觉得你不以为耻，反以为荣。也许你的上司或部分同事有既往不咎的胸怀，但关于过往的那些不齿之事最好还是守口如瓶。
10、展示自己的酒量如牛
有些人可能认为只要把份内工作做好就是个好员工，在同事面前夸耀自己的酒量如牛没什么大不了的，以为说出来可以让别人觉得自己有无限情趣。恰恰相反，这种人会给他人留下幼稚可笑、阴晴不定、不知节制自控的印象。告诉别人你沉迷酒精多数情况下会让人不屑又不齿。
11、玩笑过头
开玩笑的时候要有所选择，要注意对象。开不开玩笑，开什么样的玩笑，开到什么程度，都是因人而异的。冒犯越界的笑话开起来不仅达不到活跃气氛的效果，反而会让玩笑的对象无地自容，也会使得说话者自己颜面尽失。和共事的人没有亲近到一定程度时，一定要谨慎三思，最好不要随便说些戏谑的话。你可能没有意识到自己玩笑之间正好触及他人的敏感区域，甚至伤害到别人的自尊和情感。
12、向他人倾诉自己的跳槽意向
跳槽是一件内心盘算的事情，不要让共事的人知道你正在另谋高就，否则，从此时到离职的时间，公司一般不会再浪费资源委以重任，甚至有可能影响你下一份工作的顺利过渡。不声不响、踏踏实实完成当前的工作，站好最后一班岗，这是职业操守的游戏规则。
（本文根据Travis Bradberry博士的文章编译。 Bradberry博士创立的TalentSmart是世界领先的情商测试、情商训练以及情商认证的服务商，为超过75%的世界500强提供过服务。）
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