胃病多发季,这些方法帮你缓解胃病带来的不适!既简单又有效!!
“每天一分钟,健康又轻松”
一分钟谈健康,小方法帮你解决大问题。
陈茂蒙
新九针学派传人
齐鲁伤寒学派传人
山东广播电视台特约嘉宾
山东中医药大学执业中医师
葡萄干肉软清甜,营养丰富。研究表明,如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。陈老师在本期节目中给大家分享了一个葡萄干的药用方子,希望可以帮助到您。
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