夏季又是一个奔放的季节,各种游玩、娱乐、聚餐、应酬是应接不暇,并且伴随着季节炎热大部分的人饮食都不规律,营养往往是失调的;所以给胃、肝脏等器官带来的危害是最大的!在夏季里,面对聚餐、娱乐、应酬最离不开的就是一个“酒”冰啤酒、白酒、红酒、、、、等!
不论什么酒,它里面多少都会含有酒精,喝少了对身体有益,喝多了都会上头上火,损害身体健康(胃、肝等器官)。为了自己,为了家人,还是限酒慎喝为好。总之,酒虽好,但不能贪杯。说了这么多,最终的还是避免不了的长期的应酬、娱乐喝酒,始终都会损害我们的主要器官;那么我们应该怎样保胃护肝呢?
1、三七保肝护肝
三七能显著提高肝组织及血清超氧化歧化酶(SOD)含量,减少肝糖原消耗,改善肝脏微循环,减少线粒体内质网等细胞器的损伤,从而起到保护肝脏的作用。
2、三七能抵抗酒精肝
三七所含的三七皂苷具有保护肝脏的功效。不仅能促进受损肝脏中的正常肝细胞的生长,还可保护肝脏避免化学性的伤害,如酒精和四氯化碳。在大白鼠的动物实验中,三七可以防止肝脏局部缺血造成的肝纤维化和肝脏中微血管病变,对酒精肝初期的发炎症状也有较强的抵抗作用。
3、三七能防治脂肪肝
三七属于药食同源的健康食品,能清肝排脂,化解肝脏多余脂肪。长期正确服用三七能促进肝细胞活力,激活肝脏脂肪平衡吸收能力,促进脂肪消化,维护肝功能的平衡,从而达到达到预防和治疗脂肪肝的功效。三七粉有生熟两用,但功效侧重点不同,在脂肪肝治疗方面,应选择生粉。
4、三七降脂利胆
三七的降血脂、利胆作用。有实验显示,三七提取物对大鼠高脂血症有防治作用,能显著降低大鼠血胆固醇、甘油三酯,且能显著减轻肝重,表明三七提取物具有明显的预防外源性高脂血症作用,并对已形成的高脂血症具有显著的治疗作用。
5、三七会提高肝脏免疫力
三七中的肽酶和人参皂甙能继续发挥巩固作用,活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生,提高肝脏免疫力,降低转氨酶,隔离脂肪肝,层层加固肝免疫防线。
养肝护肝三七花更佳
三七花性凉、味甘微苦,具有清热、平肝、降压,镇静安神等功效,其汤色翠绿怡人,美感、口味、功效俱佳,是不可多得的健康饮品。三七花含人参皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd等,有良好的平肝、清热、降压的功效。
夏季气温高,气候炎热,人体很容易上火,为了应酬,为了消暑降体温,可以适当适量的喝一些冰镇啤酒,汽酒,果啤,香槟酒,碳酸饮料等饮品。最好的建议还是备着(三七粉、三七花)以防不备之需!您说呢、、、、!
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