真实的自己就是禅

佛教有四禅八定的说法。有大乘禅、密乘禅、动禅、顿悟禅、渐禅、大手印禅、大圆满禅等。禅指的是每个人当下清净的生命，突破局限，超越宗教理念，跟宗教没有关系，跟文化也没有关系。真理不是文化的产品，不是宗教的产品，真理就是真理。但是我们讲解禅修的时候，不得不提起一些宗教词汇，因为它的存在更多是在宗教模式里面。禅修也许是一种宗教，一种文化，但禅不是文化，也不是宗教。为什么这么说？每一个人都是禅，但是不一定每一个人都是禅修者。每一个人都是佛，但不一定每一个人都是学佛者。

现在大家熟知的禅，是文化和宗教上的那个禅，不是真正的禅。前者有各种观点、说法、逻辑和理论在支撑，但是，真正的禅不需要分析、逻辑，也不需要文化、宗教。如果我们要真正了解禅，首先必须脱下身上一切文化和宗教的外套。脱下，才能够体会到真正的禅。宗教是什么？文化是什么？它们是你和真理之间的沟通方式，不是真理本身。禅的哲学和理论也是一样，它们是你和禅之间的一个桥梁，不是禅本身。

禅本身是最纯然的自己，赤裸裸的，没有任何修饰。原本的真实的自己就是禅。

我们要了解禅，一定要用更高尚的眼睛来看待，不是用混合宗教、文化的眼睛来看待禅。禅意味着了解自己的所有。了解了禅的那一刻，也了解了真正的生命本身。