打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
三丝敲鱼汤 -


特色
“敲”是温州菜中最有特色的一种技法。将鱼肉拍上一些干淀粉反复敲打,直到鱼肉被敲制成薄如纸片的半透明状,再切成片,做成一碗清香的汤。敲鱼肉吃起来既有鱼的嫩滑,又比普通鱼肉更有韧劲。

用料
食材:
草鱼   1条
胡萝卜  1根
鲜香菇   4朵
鸡脯肉   100克
菜心    4颗

调料:
豌豆粉   100克
盐      1茶匙(5克)
料酒    2茶匙(10ml)

做法:
1. 胡萝卜、香菇洗净,切成细丝。菜心焯水备用。
2. 鸡胸肉洗净,放入锅中,加入约1000ml水,大火烧开,调中火煮15分钟至熟。捞出鸡肉,撕成鸡丝;鸡汤待用。
3. 草鱼洗净,将草鱼肉片成约1厘米厚的鱼片。砧板上薄薄地铺上一层豌豆粉,将鱼片放上,在鱼肉上再撒一层粉,用小木槌从左至右细细敲击。将敲扁的鱼肉折叠一下,两面抹上豌豆粉,从左至右再次细细敲击。重复以上动作,直到鱼肉被敲成薄如纸张的薄片。注意敲打的力度要适中,太重容易将鱼肉敲破,太轻又无法将鱼肉敲薄。敲好的鱼片切成约4厘米的方片。
4. 加热煮锅中的鸡汤,下入香菇丝、胡萝卜丝煮开,放入鱼片、鸡丝、菜心、料酒煮1分钟,关火,淋上少许芝麻香油即可。

小贴士
敲鱼片时,生粉不能拍太多,薄薄地抹上一层即可,粉太多会影响口感。煮鱼片时,不能用凉水下锅,否则汤色不清。


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
草鱼的3种做法,让你吃到不同美味,享受美食
最新公开美食秘制配方之【二】
龙井鱼片-浙菜-美食菜谱--中华美食网
酸菜鱼的精准做法
喜欢吃鱼肉却不知道如何去除腥味,早看到这个你就不用拍大腿了!
手把手的教你做松鼠鱼
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服